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Bem-estar

Por que pessoas altamente inteligentes têm menos amigos (e por que isso é totalmente aceitável)

Você já percebeu que as pessoas mais inteligentes ao seu redor não são exatamente as estrelas sociais da noite? Talvez você tenha um amigo que prefira passar a sexta-feira à noite com a cabeça enfiada em um livro do que com um copo na mão e os pés na pista de dança.

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Comida saudável

O que acontece com seu corpo se você comer 2 ovos por dia? A ciência tem uma resposta bastante interessante

Talvez você já os tenha comido no seu prato hoje - fritos na manteiga, misturados com ervas ou fervidos lentamente com seu café da manhã. Os ovos são um camaleão nutricional: simples, mas ricos em proteínas, nutrientes e... controvérsia. Enquanto as avós os proclamam um superalimento, os puristas nutricionais às vezes os veem com desconfiança, como se estivessem escondendo uma bomba de manteiga. Em meio à enxurrada de informações conflitantes, a pergunta “É seguro comer ovos todos os dias?” parece ser o mais importante. quase existencial.

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crescimento pessoal

Quando o universo diz “NÃO”: ele está realmente rejeitando você – ou está protegendo você de algo pior?

Nem todo caminho quebrado é um erro. Nem toda perda é um castigo. Às vezes é um movimento cuidadosamente calculado pelo universo. Sem lhe explicar, ele apenas diz "não". E esse "não" não é acidental. É uma resposta que não foi criada para agradá-lo, mas para orientá-lo.

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Saúde

Por que os japoneses vivem até os 100 anos? 10 segredos da filosofia Ikigai que mudarão sua vida para melhor

Você já se perguntou por que os japoneses de Okinawa, uma pequena ilha no meio do Oceano Pacífico, vivem tanto — e felizes, flexíveis e sorridentes? Enquanto nós, na casa dos cinquenta, já procuramos descontos em suplementos de colágeno e cadeiras de massagem, eles, na casa dos noventa, ainda estão jardinando, dançando, cozinhando, socializando e vivendo. E o segredo não está em uma poção milagrosa ou em uma loteria genética, mas em uma filosofia simples chamada Ikigai.

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Comida saudável

Nutricionistas revelam: esses 4 peixes são os mais saudáveis – e muito mais baratos que o salmão!

O salmão não é mais um luxo. É uma tendência. Todo mundo está falando sobre isso, todo mundo está recomendando. Mas há peixes que o superam. Nutricionalmente mais forte. Mais barato. Mais acessível. E para o seu coração – melhor.

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Saúde

Você costuma acordar com dor de cabeça e sem energia? O culpado está escondido no seu quarto – e quase ninguém percebe!

Dor de cabeça. Você costuma acordar de manhã com dor de cabeça? Qual poderia ser a causa? Quando a manhã começa com dor, não é um bom sinal!

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Beleza Saúde

3 xampus caseiros contra queda de cabelo: alho, urtiga e um pouco de alecrim mágico

Shampoos caseiros contra queda de cabelo?! Em um mundo onde os frascos de xampu são muitas vezes mais complicados do que os rótulos do azeite de oliva gourmet, muitos estão se voltando para a natureza. Alho? Óleo de rícino? Urtiga? Sim, você leu certo: ingredientes normalmente encontrados na cozinha da avó ou na beira do gramado estão voltando aos banheiros, prometendo exatamente o que o ritmo moderno nos rouba todos os dias: cabelos saudáveis, fortes e brilhantes.

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crescimento pessoal

Quando você conhece a pessoa certa na hora errada: uma coincidência que vira sua vida de cabeça para baixo

Por que estamos sempre procurando o momento certo para o amor? E se esse tempo nem existisse? E se alguém é realmente certo para você, por que você deveria esperar?

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crescimento pessoal

Boas ou más notícias: qual você quer ouvir primeiro? A escolha não é aleatória, mas um espelho da sua personalidade

Como você costuma responder? Sua resposta diz mais sobre você do que você pensa?

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Beleza Saúde

Shampoo caseiro eficaz contra caspa: como se livrar do vício em Head & Shoulders

Seu cabelo parece um vício, implorando pela próxima dose de Head & Shoulders? Toda vez que você tenta trocar de xampu, a caspa volta com tudo? É hora de quebrar esse ciclo vicioso e libertar seu couro cabeludo do vício. Apresentamos as melhores receitas de xampu anticaspa caseiro que vão deixar seu cabelo livre e você economizar dinheiro.

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Uma alternativa

As mulheres nascidas sob esses 5 signos do zodíaco ficam ainda mais bonitas com a idade! Confira se você está entre eles!

Por que algumas mulheres não envelhecem com a idade, mas literalmente florescem? A resposta muitas vezes está mais profundamente do que o espelho mostra.

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Uma alternativa

7 maneiras engenhosas de usar sachês de sílica gel em casa (e economizar dinheiro e nervos): Nunca mais jogue-os fora!

Você já se perguntou por que sempre encontra sachês de sílica gel em caixas de sapatos, bolsas e caixas de eletrônicos? Você já se perguntou se elas têm alguma outra finalidade além de ocupar espaço?

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