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kako lahko selfiji škodujejo vašemu zdravju

6 maneiras chocantes pelas quais selfies podem prejudicar sua saúde

Tirar selfies se tornou um passatempo popular para muitos, mas você sabia que isso pode afetar sua saúde? Desde distorcer sua imagem corporal até potencialmente colocá-lo em risco de piolhos, existem várias maneiras pelas quais as selfies podem prejudicá-lo. Continue lendo para descobrir seis maneiras chocantes de como seu amor por selfies pode estar prejudicando sua saúde.

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crescimento pessoal

Como aceitar e amar a si mesmo como você realmente é

Com o passar dos anos temos que aprender a nos aceitar e nos amar. Viemos à Terra como almas jovens com mente e coração puros. Não sabemos nada sobre o quão mau e cruel é este mundo. Nada sobre como as pessoas podem ser perigosas. Nada sobre o que vem pela frente. Nós apenas existimos.

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Saúde

Por que a pizza é uma escolha de café da manhã mais saudável do que o cereal?

Pizza no café da manhã? Pode parecer loucura, mas, de acordo com nutricionistas, pode ser uma opção melhor do que cereais. Com uma contagem de calorias comparável e maior teor de proteína, a pizza pode mantê-lo cheio e satisfeito durante toda a manhã. Mas é realmente uma escolha saudável? Mergulhe na batalha de café da manhã entre pizza e cereal para descobrir qual opção é melhor.

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Parceria

Estas são as regras de um relacionamento aberto

Os relacionamentos abertos estão se tornando mais populares à medida que os casais exploram maneiras alternativas de expressar seu amor e compromisso. Mas navegar pelos detalhes de um relacionamento aberto pode ser complicado, especialmente se você estiver acostumado com o modelo tradicional de monogamia. Aqui estão algumas dicas de especialistas para construir um relacionamento aberto bem-sucedido e satisfatório.

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crescimento pessoal Parceria

7 erros que você está cometendo em seu casamento e como a economia do relacionamento pode corrigi-los

Cansado do mesmo velho conselho de relacionamento? Por que não tenta aplicar alguns princípios econômicos ao seu casamento? Os autores de Spousonomics sugerem que, ao tratar seu casamento como um mercado, você pode alocar seus recursos com mais eficiência e criar um relacionamento mais gratificante. Aqui estão sete erros surpreendentes que você pode estar cometendo em seu casamento e como os princípios econômicos podem ajudar a corrigi-los.

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Parceria

Quando o amor dói: relacionamentos ruins afetam sua saúde de maneiras assustadoras

Durante discussões acaloradas com seu cônjuge, você provavelmente não pensa em como seu casamento está afetando sua saúde. No entanto, mesmo os melhores casamentos enfrentam conflitos que podem deixar feridas emocionais.

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Parceria

Permitir que seu marido durma com outras mulheres é a chave para um casamento feliz?

Você já pensou em deixar seu marido fazer sexo com outras mulheres? De acordo com algumas amantes, isso pode realmente fortalecer seu casamento. Mas isso é realmente uma boa ideia? Perguntamos a especialistas em relacionamento e mergulhamos na pesquisa para descobrir.

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Kaj narediti, da bo telo začelo kuriti maščobo?

Lazer

Conselho de um preparador físico: O que fazer para que o corpo comece a queimar gordura?

Existe uma resposta simples para a pergunta sobre o que fazer para que o corpo comece a queimar gordura! É necessário criar um déficit calórico, o que significa que você precisa comer menos calorias do que queima. Isso pode ser alcançado através de uma combinação de uma dieta saudável e atividade física regular. Desta forma, você vai dizer adeus aos depósitos de gordura.

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Uma alternativa

Indivíduos nascidos sob esses signos astrológicos têm maior chance de enriquecer

As pessoas nascidas nesses signos astrológicos logo respirarão com mais facilidade, porque a riqueza e a independência financeira estão sorrindo para elas.

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crescimento pessoal

Dia da Mulher: as mais belas citações de mulheres famosas

Tradicionalmente comemorado todos os anos no dia 8 de março, o Dia Internacional da Mulher é uma data especial para todas as mulheres e nos dá a oportunidade de lembrar o quanto somos únicas e fortes. Todos os anos, no Dia da Mulher, gostamos de recordar todas as mulheres especiais das nossas vidas, bem como aquelas que deixaram a sua marca ao longo da história e cuja força e perseverança são a nossa eterna motivação.

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Saúde

A higiene bucal com aparelho ortodôntico fixo requer vários acessórios

Para que após a retirada do aparelho ortodôntico fixo, os dentes não apenas fiquem bem alinhados, mas também saudáveis, será necessário recorrer a algum outro aparelho além das escovas dentais e escovas interdentais durante a higiene bucal diária.

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mundo de um homem Saúde

Desbloqueie o potencial da sua barba: o melhor guia para o crescimento e cuidado da barba

Deixar a barba crescer é mais do que apenas deixá-la crescer. É uma combinação de estabelecimento de metas realistas, técnicas de cuidado e hábitos saudáveis. Neste guia definitivo, exploraremos a ciência do crescimento da barba e compartilharemos dicas sobre como deixar crescer e estilizar sua melhor barba de todos os tempos. Desde cuidar da sua barba com os produtos certos até experimentar novos estilos, nós temos o que você precisa.

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