Cada vez mais pessoas estão usando as redes sociais, seja por motivos profissionais ou pessoais. Há uma década, teríamos ouvido incrédulos a qualquer um que nos convencesse de quanto tempo passaríamos com os olhos grudados em telas pequenas, mas isso se tornou nossa realidade. As redes sociais, sem dúvida, têm muitas características boas: podemos manter contato com amigos que moram longe de nós, podemos conhecer pessoas que pensam como nós e acompanhar a vida de nossos conhecidos. No entanto, é bom fazer uma pausa deles pelo menos por alguns dias. Preparamos para você 5 motivos pelos quais fazer uma pausa nas redes sociais pode ser muito benéfico para você!
