Como aumentar a testosterona naturalmente?! A testosterona, o hormônio que nos acompanha desde a puberdade em diante, é responsável por muitas coisas – desde pelos faciais até a massa muscular e aquela “sensação viril”. Mas você sabia que seus níveis estão ligados a tudo, desde o humor até a saúde do coração? Com mais de um milhão de pesquisas no TikTok sobre o tema “aumentar a testosterona”, fica claro que encontrar maneiras de aumentar seus níveis de testosterona é um tema quente. Você realmente conhece todas as opções – desde métodos naturais até medicamentos?
