A primavera é perfeita para a desintoxicação primaveril do corpo, que é a base do funcionamento eficiente do organismo, restauração e rejuvenescimento. Para uma sensação de ainda maior vitalidade, deve seguir-se uma variada ementa primaveril com muita fruta e legumes frescos e a nossa forma de atividade desportiva preferida.
O treino de corrida é uma das formas de lazer mais saudáveis que relaxa, aumenta a autoconfiança, fortalece o sistema imunológico e a qualidade do nosso dia a dia. É por isso que é importante aproximar o jogging do maior número possível de pessoas, claro que de uma forma amigável e interessante para as pessoas. Então, como começar a correr, se divertir e onde encontrar exercícios interessantes?
Professores de acroyoga e parceiros de acrobacia na Eslovênia se reuniram e decidiram organizar um fim de semana de cooperação, diversão e segurança. Apresentam-nos o SAFE, o primeiro festival acrobático esloveno, onde nos dias 19 e 20 de junho vamos aprender sobre habilidades desportivas, como acrobacias de solo e de parceiros, acroyoga, habilidades acrobáticas aéreas...
A frase "bom dia" pode ser um pouco contraditória no momento em que o irritante despertador começa a tocar alto, mas a manhã em si é a própria base do nosso dia, por isso é melhor começar logo no início, quando saia da cama com o pé direito. Aqui estão algumas dicas para um bom dia que deve nos irritar.
Pouco depois do lançamento do espetáculo de vôlei Ljubljana Beach Volley Challenge, que aconteceu na areia quente do Kongresni trg, os organizadores prometeram que o evento se tornaria tradicional. E mantiveram a palavra, porque o torneio internacional está de volta ao coração de Ljubljana, e os torcedores do vôlei pagarão às suas próprias custas este ano, entre 30 de julho e 1º de agosto de 2015. O evento do ano passado superou as expectativas e os organizadores tiveram apenas um doce preocupações baseadas na experiência, como são, em fornecer estandes maiores.
A Virgin Trains criou um inovador 'Beard Cap' para homens que acreditam que suas barbas espessas os atrasam ao nadar. É feito de lycra, flexível e reutilizável. Envolve o queixo e, como o cabelo, cobre todo o crescimento dos pelos para que não apresente mais tanta resistência. Eles serão testados pela primeira vez na maior competição europeia de natação recreativa, o Great North Swim, que acontece na Grã-Bretanha.
A regata Volvo Ocean Race, onde este ano os melhores timoneiros do mundo competem num “percurso” de 38.739 milhas náuticas, que é praticamente a circunferência de dois dos nossos planetas, é considerada uma das provas de vela mais difíceis do mundo. Ele abrange os mares do mundo e pode passar até nove meses na água, onde a tripulação é deixada à própria sorte e à misericórdia e graça de Poseidon. Mas como uma imagem vale mais que mil palavras, veja porque é que a Volvo Ocean Race é o maior desafio do mundo para o homem e para o equipamento.
Está tudo pronto para a grande final da Liga dos Campeões. No dia 6 de junho de 2015, às 20h45, o ponto alto da temporada 2014/15 do futebol de clubes acontecerá no Estádio de Berlim, quando os gigantes do futebol Barcelona e Juventus se enfrentarão. Ainda antes de ouvirmos o primeiro apito do árbitro, vamos aumentar a tensão com uma coroa dos 10 golos mais bonitos das finais da Liga dos Campeões.
A febre está subindo. A final da Liga dos Campeões de 2015 está chegando. Estamos a poucos dias do dia em que cairá a cortina da temporada 2014/15. No sábado, 6 de junho de 2015, o Barcelona com Lionel Messi no comando e a Juventus com o sempre verde Gianluigi Buffon no gol lutarão pelo título de clube mais numeroso. E como não há lugar melhor para o torcedor além do estádio de futebol do que o bar torcedor, que é considerado uma espécie de extensão do estádio durante os grandes jogos, juntamos pontos para você assistir à transmissão da final.
As mulheres também jogam futebol, não é? Isto foi finalmente concretizado pelos criadores da simulação desportiva mais popular do mundo, o FIFA, onde na próxima versão do FIFA 2016, pela primeira vez na história, também estarão disponíveis equipas de futebol feminino. Com isto, o estúdio EA Sports, que assina o jogo, quer estender a utilidade da referida simulação também à população feminina.
No dia 6 de junho de 2015 acontecerá a 20ª maratona de ciclismo do jubileu de Cerejas. No ano passado, 1.185 ciclistas completaram o percurso de 108 quilômetros de Ljubljana a Dobrovo, e este ano o organizador da Adega Goriška brda espera um público de quatro dígitos. O recorde é atualmente detido por 2010, quando participaram mais 200 ciclistas do que no ano passado. Dizer adeus à adolescência trará recorde de público?
A maioria dos rastreadores de condicionamento físico faz um ótimo trabalho monitorando exercícios, estabelecendo metas e acompanhando o progresso, mas nenhum realmente se aprofunda em como você se exercita. A roupa de treino inteligente Athos é algo completamente diferente, pois monitora o desempenho muscular e atua como personal trainer. O alongamento tem até vinte e dois grupos musculares diferentes no radar.