Apesar de querermos uma alimentação saudável, na avalanche de regras nutricionais, várias dietas e regimes rígidos, por vezes já não sabemos o que realmente funciona. Para acabar com a confusão nutricional de uma vez por todas, retiramos da naftalina 3 dicas nutricionais essenciais para uma vida saudável que talvez já tenhamos esquecido...
Ne bakterije, straniščnih školjk se imamo za bati ker povzročajo težave s črevesjem, kot so zaprtost, hemoroidi, polipi, črevesni rak, boleča otekanja, pa tudi Chronova bolezen. Za vse to je v veliki meri krivo sedenje na straniščni školjki, ki je sodoben izum, saj so stoletja ljudje osnovno fiziološko potrebo opravljali čepe, ki zahteva manj napora in zmanjša tveganje za pojav težav s prebavnim organom v trebuhu. A preden začnete razkopavati kopalnico, preverite, kako lahko težavo modernih stranišč rešite na bolj eleganten način.
Não é tão difícil ser bem-sucedido hoje em dia, mas é difícil ser extremamente bem-sucedido. No entanto, todos nós lutamos por esse outro. O que significa ser extremamente bem-sucedido é claramente entendido de maneira diferente por todos, e com razão. Infelizmente, não existe uma fórmula ou receita mágica que garanta isso, mas existem certas qualidades que as pessoas extremamente bem-sucedidas compartilham. E aqui nos referimos sobretudo àqueles que, por meio de suas ações, impactam positivamente a vida dos outros. Confira as características que indicam que você será extremamente bem-sucedido.
No sábado, 30 de maio, o Parque Tivoli de Liubliana voltará a ganhar vida de bom humor e, por ocasião do feriado do jubileu da corrida 10 dm feminina, reunirá muitos corredores, famílias e fãs.
Apresentamos 5 alimentos que matam a fome de forma saudável, fornecem muita energia e podem ser consumidos até meia hora antes do yoga.
Čeprav je za nami že kar nekaj praznikov, pa ljubitelji kolesarstva na svojega še čakajo. Ta se je v zadnjem desetletju razpotegnil čez več dni. Letos bo Maraton Franja, ki bo potekal od 12. do 14. junija 2015 dopolnil že 34. let. Iz skromnih začetkov je prerasel v mednarodno rekreacijsko tekmovanje v cestnem kolesarstvu. Zaradi številnih tras je prireditev namenjena vsakomur, od najboljših do družin z otroci. O njegovi popularnosti priča rek, da če naj bi po nepisanem pravilu vsak Slovenec vsaj enkrat stopil na vrh Triglava, naj bi vsak kolesar, ki da kaj nase, prevozil Franjo.
O SipaBoard esloveno é o primeiro sup autoinflável do mundo, que atingiu a meta financeira de 150.000 dólares após duas semanas no Kickstarter, que a equipe SipaBoards precisava para iniciar a produção. O SipaBoard possui uma bateria elétrica embutida que infla o sup no primeiro estágio, depois se esconde na própria prancha e aciona um motor propulsor que ajuda a deslizar na superfície (mantém o equilíbrio e a direção). Ele permite uma velocidade de até três nós (aprox. 5 km/h) e vem com um remo sem fio, que também é um “pedal do acelerador”.
A Quiksilver lançou recentemente um True Wetsuit "legal" que se parece com um wetsuit masculino de verdade. Junto com a agência japonesa TBWAHAKUHODO, criaram um terno de neoprene com gravata por mais de dois mil dólares. Isso mesmo, com gravata.
Tina Maze está encerrando sua carreira competitiva, mas ainda não colocou os esquis no canto. É hora de tirar um ano de folga e perseguir vitórias que não estejam relacionadas ao esqui alpino. Já é um facto, quer decida pela continuação ou pela despedida, que seguimos uma das carreiras mais fantásticas da história do desporto. Ao assistir aos vídeos de todas as suas vitórias, você vai perceber isso mais uma vez, assim como o fato de que ela não deve a nova temporada a ninguém.
Seis semanas foram suficientes para a melhor esquiadora eslovena de todos os tempos, Tina Maze, tomar uma decisão tão esperada pelo público esloveno e estrangeiro. Ela vai continuar sua carreira ou não? Felizmente, ela não anunciou em voz alta o que todos temíamos, pois ainda não traçou a linha em sua carreira, mas decidiu fazer uma pausa de um ano, que também dará uma resposta sobre (não) continuar ou possivelmente descongelando sua carreira. Ela usará o tempo intermediário para se regenerar, física e mentalmente, para concluir seus estudos e alocará parte dele para marketing e patrocinadores.
O verão está chegando e com ele o verdadeiro calor, quando queremos sair do caos da cidade e ir até o mar e tomar um litro de bebida refrescante conosco, que pelo menos nos refresca um pouco. É por isso que alguns smoothies refrescantes são especialmente bem-vindos agora, você mesmo pode prepará-los e levá-los para o trabalho ou depois de fazer recados.
Depois de um ano e meio, segundo o Go Skatepark, a meca do skate esloveno em Novi Gore, no segundo fim de semana de maio, poderemos reviver o concurso Flowgrind do ano passado, que terá assim uma continuação ainda mais cheia de adrenalina - o concurso Flowgrind International SK8.