Por mais simples que possamos medir nossa temperatura corporal ou pressão sanguínea, mais tarde poderemos medir também nossa frequência cardíaca. Pesquisadores do Jožef Stefan Institute desenvolveram um dispositivo médico pessoal para monitoramento preciso do ritmo cardíaco, que armazena os dados em um aplicativo móvel. Posicione o aparelho sobre o seu corpo, e a qualquer momento você poderá enviar as medidas ao seu médico, que poderá identificar eventuais desvios ou defeitos no funcionamento do coração.
Um treino bom o suficiente e satisfatório para ser concluído em menos de cinco minutos? Soa muito arrepiante, não é? Bem, aparentemente é possível. Neste treino de 4 minutos que lhe apresentaremos hoje, fortalecemos todo o corpo, aumentamos a resistência muscular e proporcionamos condicionamento cardiovascular. Os movimentos são realizados em intervalos curtos e intensos, o que permite queimar calorias, e as calorias serão queimadas mesmo após o exercício.
Todos nós temos dificuldade em equilibrar os pés ou as meias enquanto trocamos os sapatos ou as roupas ao ar livre. Sabe aquela quando você volta para o carro, quer trocar de roupa seca, calçar meias e trocar de sapato, e fica pulando em uma perna só, tentando se equilibrar, de preferência em um sapato ou tênis de bico fino. Ralph Kuhlmeier teve uma ideia genial que tornará a mudança ao ar livre muito mais fácil - chama-se Adventure Mat.
No início de fevereiro, a casa de Cankar se transformará novamente em um templo da saúde por três dias com o evento DAO YAH. O evento, que assenta na divulgação de conhecimentos da medicina tradicional chinesa, da medicina indiana (ayurvédica) e da homeopatia, vai desta vez abordar de perto as alterações físicas e mentais que acompanham os diferentes períodos da vida.
Temos vários aplicativos em nosso smartphone. Alguns são mais, outros menos úteis. Se pudesse ter apenas um, que fosse aquele preparado pela Associação Eslovena de Enfermeiros, Parteiras e Técnicos Médicos em Liubliana. Com isso, você poderá salvar a vida de alguém um dia. É uma versão mobile do Guia de Bolso para Enfrentar Situações de Emergência. No aplicativo você encontra procedimentos de reanimação, resolução de corpo estranho nas vias aéreas, estancar sangramento e colocar pessoa inconsciente em posição lateral estável.
Se alguma vez se encontrar numa situação em que tenha de atravessar um rio a nado ou sair de um barco até à margem a nado e transportar alguns objetos de valor recomendados para se manterem secos (dinheiro, máquina fotográfica, roupas, sapatos, etc.), o X0 6.2 mochila é tão perfeita para você. Não é apenas à prova d'água, você pode nadar e mergulhar com ele sem medo de entrar água.
Provavelmente todos nós conhecemos o jogo chamado atirar sapos e já o jogamos em algum momento para afastar o tédio na praia ou no rio. Foi no referido jogo que Celjana Gregor Ferlež e Martin Hostnik se inspiraram para o inovador brinquedo esloveno Skippy, que alegra horas na água.
Para evitar espirros e tosses, mesas cheias de lenços de papel e colegas de trabalho doentes neste inverno, precisamos cuidar do nosso sistema imunológico. Você já conhece as regras básicas: não fume, coma muitas frutas e verduras, beba álcool com moderação, lave as mãos, reduza o estresse e durma o suficiente. Mas também existem algumas maneiras um pouco mais incomuns de fortalecer o sistema imunológico. Hoje, apresentamos 6 métodos "estranhos" para um sistema imunológico melhor.
Os novos modelos da linha nada convencional adidas Originals Tubular, que causaram um grande alvoroço nesta primavera, mais uma vez desafiam as convenções da moda estabelecidas com sua silhueta nada convencional e design moderno. Ativistas da moda eslovenos já têm novos modelos disponíveis, dos quais os mais notáveis são o Tubular Nova para mulheres, todo preto, e o Tubular Viral para homens, desta vez em cores de camuflagem militar.
Uma embarcação de fitness movida a energia humana está chegando a Paris. Essa é a ideia do renomado designer Carlo Ratti Associati, que apresentou um estudo de uma embarcação inusitada movida a energia gerada por aparelhos de fitness.
Você ama kefir? Como não poderia, quando é tão útil para o nosso organismo? Kefir, que significa bem-estar em turco, tem muitos efeitos benéficos no corpo, como evidenciado por inúmeros estudos. É um antigo alimento fermentado rico em enzimas, que possui muitos microorganismos benéficos para o organismo e supostamente proporciona maior resistência e aumento de energia. Fazer kefir caseiro é bastante simples e você só precisa de dois ingredientes.
Ansioso para dezembro e com ele muitas festas de pré-réveillon. Muitas pessoas olham profundamente para o vidro naquela noite e deitam-se na cama com o gato no dia seguinte. Você provavelmente já ouviu falar de muitas maneiras de curar uma ressaca, mas definitivamente não esta. Em Amsterdã, para todos aqueles que festejaram muito na noite anterior e sentem as consequências negativas no dia seguinte, foi aberto o primeiro bar para ressaca do mundo, que de uma forma única ajuda a aliviar as consequências da bebida. Parece o nome Hangover Bar. E não, não é um método de cunha com cunha.











