Você já ouviu falar do Senado Greco? Ela é uma das mais populares e uma das melhores influenciadoras de fitness do mundo. A mulher de 38 anos tem mais de 2,9 milhões de seguidores em seu perfil do Instagram e também administra sua própria empresa que oferece programas de exercícios e nutrição adequada.
Lazer
Para modelar seu corpo e estar em forma no verão, você também deve treinar sua motivação e autodisciplina. Faça do exercício um hábito, não um dever. Quando você perceber que seu corpo está mudando, sua motivação aumentará a cada dia. Aqui estão ótimos exercícios para fortalecer seu bumbum e pernas e esculpi-los em curvas invejáveis.
O verão está chegando e é hora de preparar o corpo para a roupa de banho. Se você quer esculpir seu abdômen no verão, é hora de começar a se exercitar.
Acredite ou não, enquanto escrevia o artigo, senti uma vontade enorme de correr. Embora já estivesse escuro e eu sentisse que ia começar a chover a qualquer momento, calcei meu tênis de corrida e comecei a me exercitar. Mas por que tomei essa decisão?
Já vimos academias domésticas inteligentes que incorporam elementos de brinquedo antes, mas geralmente eram apenas algum tipo de "pingente". A falta de controladores e gráficos ruins impediram que o espaço de brinquedos de treinamento realmente florescesse. Mas isso pode mudar com o Playpulse ONE, uma nova bicicleta ergométrica com sérias credenciais de brinquedo.
A Lacoste tem influenciado a moda do tênis desde que René Lacoste introduziu pela primeira vez a camisa polo na quadra de tênis em 1933. Seu objetivo de criar roupas esportivas com estilo ajudou a definir a percepção do tênis hoje. Seja na elegância e charme de Wimbledon ou na sofisticação do Aberto da Austrália, o estilo usado pelas estrelas do tênis de hoje em quadra é marcado pela camisa polo de Rene.
Procurando as melhores cordas de pular para o seu treino diário de cardio, CrossFit ou HIIT? Então confira nossa seleção!
Confira nossa lista dos melhores capacetes de bicicleta 2021 para capacetes para todos os tipos de pilotos e carteiras de todos os tamanhos!
Durante a pandemia, muitas pessoas reacenderam o amor não só pela corrida, mas também pelo ciclismo. Quando corremos ou andamos de bicicleta, geralmente queremos companhia, por isso costumamos ouvir música ou podcasts. O problema é que bloquear o barulho do mundo exterior é uma ideia muito "perigosa" se você é um ciclista ou corredor em uma cidade onde não há infraestrutura organizada para protegê-lo de veículos motorizados. A solução são fones de ouvido com sistema aberto ou fones de ouvido "abertos".
Como temos visto ultimamente, as coisas retrô estão voltando em todas as áreas de nossas vidas - e os patins parecem não ser exceção. Você provavelmente se lembra de como passeava descuidadamente pela rua com eles quando criança. É por isso que a tendência dos patins está voltando até mesmo entre os adultos. Para todos aqueles que não vão aderir a esta tendência retro, preparamos uma seleção dos melhores patins. Patinar é uma excelente forma de entreter toda a família.
Uma caminhada de 30 minutos por dia pode fazer uma grande diferença!
Tênis de corrida ou tênis de corrida - como você os chama - tornaram-se parte do equipamento esportivo obrigatório. Durante a crise da corona, seu uso aumentou consideravelmente, pois ficamos em frente a academias e academias fechadas. Correr tem se mostrado uma excelente terapia para a saúde física e mental. Então agora é a hora de escolher um par dos melhores tênis de corrida de 2021.