Muitas pessoas sonham em colocar uma academia de ginástica dentro de casa. Isto é tudo menos uma tarefa. A sala destinada ao treino necessita de estar equipada com vários dispositivos e toda uma gama de pesos diferentes. Com o dispositivo de treinamento JaxJox KettlebellConnect apresentado na CES 2019, equipar a sala de fitness será muito fácil.
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Januar je čas, ko mnogi ljudje postavijo na seznam prioritet svoje telo ‒ če želite postati najboljša različica sebe, se spomnite, da to ne zahteva velikega napora. Dovolj je malo, da izboljšate svoje počutje. In znanost odgovarja, kako.
Em quase todas as famílias há alguém que, mesmo no Natal, se interessa mais por esportes do que por comer guloseimas. Felizmente, você não precisa adivinhar que tipo de presente de Natal deixará essa pessoa feliz. Para tornar a entrega de presentes deste ano especialmente mágica, preparamos algumas ideias para presentes de Natal.
A campanha do chá 1001 CVET “Com os sabores da natureza ao sabor da vitória” apresenta ao público cinco estrelas em ascensão das encostas brancas - Anže Čufar, Živa Otoničar, Maks Jan Mirnik, Rebeka Oblak e Martin Križaj. A seguir, você poderá ler como ocorre o seu treinamento, qual é o desenvolvimento dos jovens esquiadores eslovenos e o que os motiva para resultados esportivos de sucesso.
Existem muitas dicas em livros e online sobre como liderar sua jornada de condicionamento físico com o máximo de sucesso possível. Assim que você começa a implementar certas dicas, aparecem novas que anulam as anteriores. Como não está mais claro em que acreditar, os cientistas descobrem mitos que são cientificamente comprovados como falsos, mas as pessoas acreditam neles.
Equipamentos esportivos que simplesmente desaparecem quando não estão em uso podem ser descritos como o Santo Graal das academias caseiras. Tais palavras podem ser usadas para descrever uma inovação única no campo dos esportes.
Manter um corpo e uma mente saudáveis pode ser conseguido através do desporto, que também pode ser uma actividade gratuita e provavelmente o medicamento mais eficaz na sociedade actual. O que poderia ser melhor do que a Semana Europeia do Desporto, onde poderá experimentar novas atividades ao seu gosto, que poderão já se tornar a sua nova atividade física neste outono? Não deixe de reservar a última semana de setembro para a piscadela, porque com certeza não faltará!
Passar uma hora na academia parece plausível em teoria, mas para algumas pessoas é simplesmente irreal. Mas isso também não significa que você deva evitar o exercício. Existem muitas maneiras fáceis de fazer exercícios leves sem sacrificar outras partes de sua vida.
A Melon & Lime, uma jovem empresa iniciante eslovena-croata, representa a primeira plataforma de ioga conectada do mundo. Isso significa que cada base Melon & Lime possui um chip NFC integrado, que atua como uma chave exclusiva para desbloquear o aplicativo repleto de vídeos inspiradores de ioga.
Não importa o esporte que você pratique, é provável que você encontre dados sobre a eficácia do seu treinamento. Com uma análise detalhada do treinamento, você pode ajudar a melhorar seus resultados.
Há pouco mais de vinte anos, Dave Kalama, Laird Hamilton e seus colegas havaianos provavelmente não imaginavam que fariam história no esporte. Wave riders bem-sucedidos e mundialmente famosos, quando o mar não oferecia ondas altas para o surf, levavam um remo para suas pranchas e treinavam em stand-up paddle. Não demorou muito para que outros seguissem o exemplo, primeiro no Havaí, depois na Califórnia e além. A virada do milênio é considerada o início do paddle surf moderno (supanja), que atualmente é o esporte que mais se desenvolve. Por ser uma atividade atraente, a popularidade do mergulho pode ser vista a cada curva. Nos últimos anos, a Eslovênia tem sido "dominada" por cada vez mais jovens entusiasmados e um pouco menos por jovens que praticam o surf em todos os tipos de água.
Mesmo os ginastas mais fervorosos às vezes se cansam com o calor do verão e não têm energia para se exercitar. Se você ainda quiser se manter em movimento, substitua sua atividade por um desses 'treinos de dia preguiçoso'.