Uresničimo enega izmed najbolj pogostih novoletnih sklepov in v letu 2015 dejansko poskrbimo za svojo odlično fizično pripravljenost. Za dodatno športno motivacijo si oglejmo 5 vzpodbudnih TEDx govorov, ki nas bodo kar pognali v gibanje.
Lazer
Kakovostna torba za fitnes izgleda "kul", hkrati pa ima ves potreben prostor, da vanjo spravimo vso opremo, ki jo v fitnesu ali telovadnici potrebujemo. Izbrali smo deset najbolj "stajliš" in praktičnih moških ter ženskih torb za fitnes.
Pela terceira vez (e pela segunda vez consecutiva), Cristiano Ronaldo sagrou-se o vencedor da Bola de Ouro, o prémio da Fifa para o melhor jogador de futebol do ano passado. O tetracampeão deste prestigiado prémio, Lionel Messi, e o estreante entre os finalistas, o alemão Manuel Neuer, concorreram ao mesmo. A imagem no topo era idêntica à do ano passado, só que na cerimónia de entrega de prémios em Zurique, o craque do Real Madrid substituiu as lágrimas de felicidade por um grito de guerra e foi imediatamente apelidado de Roar-aldo.
A renomada estilista Stella McCartney garantiu que a concretização da resolução número um de Ano Novo - ficar em forma - teria ainda mais sucesso, ao desenhar uma coleção linda e colorida de roupas esportivas e de lazer StellaSport para o magnata do esporte adidas.
O fotógrafo holandês Bart Erkamp quebra preconceitos sobre a dança do poste com sua série de fotos Pole Fitness at Home (2014).
Ioga. Não há melhor maneira de se sentir bem depois das férias e entrar animado no ano novo do que aprendendo novas posições de ioga - asanas. Desta vez apresentamos um vídeo em que a professora de ioga Tara Stiles nos mostra de forma dinâmica como conseguir pernas finas e longas e uma barriga tonificada.
"Vou perder peso no ano que vem." Nos primeiros dias de janeiro, seguimos rigorosamente isso e, quando a semana chega, relaxamos no sofá em vez de na academia. O condicionamento físico está simplesmente longe demais, está frio e escuro lá fora. No entanto, isso não deve ser uma desculpa! A Internet oferece um treinador extremamente persistente, divertido e acima de tudo gratuito - o Youtube.
A equipe da Goldgenie montou e exibiu uma bicicleta de corrida britânica em ouro 24k que elevou o humilde meio de transporte a um outro nível.
Košarkarske žoge so bile tradicionalno izdelane iz usnja, a danes boste v trgovinah večinoma našli žoge iz sintetičnih materialov. No, Unofish Basketballs košarkarske žoge vračajo h koreninam, a le kar se tiče pravega usnja, saj jo med eksote uvrščajo površine z vzorci aligatorja, noja, pitona, morskega biča in drugih živali, s čimer ima vsaka žoga povsem edinstven otip.
Trendi v športu 2015 zapovedujejo, da bomo prihodnje leto več časa kot zumbi posvetili treningu z lastno težo. V kolikor vas zanimajo tudi ostali rezultati raziskave trendov v športu 2015, berite naprej…
Vsako leto po svetu zaokroži mnogo športnih fotografij, saj je šport eden tistih delov življenja, ki rojeva junake, ki nas motivira, a v enaki meri tudi osuplja in šokira. Olimpijada in svetovno prvenstvo v nogometu sta ponudila prav to, a ker te prizore že poznate, bomo z mize za konec leta pospravili še tiste, ki so vam morda ušle, a si ravno tako zaslužijo pozornost.
A motivação para o lazer é muito mais difícil de encontrar nestes dias frios e cinzentos, é verdade. E embora os nossos dias de trabalho terminem quase na escuridão total devido aos dias mais curtos e às noites mais longas, é mais frequente que atiremos a arma para o milho. Mas para que não pensemos apenas na recreação em academias abafadas, no artigo apresentamos todas as vantagens dos exercícios de inverno ao ar livre, e como bônus montamos uma playlist de recreação que vai nos aquecer.