Os hábitos diários têm um grande impacto na nossa saúde e aparência. Muitos desses hábitos nos parecem completamente inocentes, mas a longo prazo contribuem para um envelhecimento mais rápido. Continue lendo para descobrir quais são as sete coisas que você deve eliminar da sua rotina o mais rápido possível para manter uma aparência jovem.
Saúde
Você já se perguntou por que seu metabolismo desacelera com a idade? Como é possível que o que você comeu aos vinte anos sem consequências, aos quarenta exija muito mais esforço para manter os quilos como você deseja? Como perder peso em certa idade!?
Faça repelente caseiro de carrapatos DYI. Os carrapatos são insetos pequenos, mas irritantes, que podem causar sérios problemas de saúde. Se você quer curtir a natureza sem medo de picada de carrapato, é importante saber como se proteger. Felizmente, existem remédios naturais que os carrapatos não gostam e simples repelentes caseiros que podem protegê-lo eficazmente.
Como se proteger de carrapatos sem produtos químicos?! Os amantes da natureza e visitantes da floresta muitas vezes enfrentam um desafio desagradável: como se proteger dos carrapatos sem recorrer a produtos químicos agressivos ou recepções desagradáveis. Muitos evitam usar repelentes químicos, mas não querem correr o risco de picadas e doenças que os carrapatos podem transmitir. Estávamos em busca de uma solução mais saudável e não invasiva – e nos deparamos com o repelente ultrassônico Tickless.
Você costuma acordar com dor de cabeça? Beba chá feito com esta especiaria em vez de remédio. Funciona instantaneamente!
A temporada dos mosquitos está se aproximando e com ela vem o desconforto e a coceira irritante, mas isso não significa que você precise usar sprays químicos que contenham ingredientes desagradáveis. Em vez disso, você pode limpar sua casa com a ajuda de repelentes naturais, que são igualmente eficazes, mas muito mais amigos da saúde e do meio ambiente. Neste artigo, exploraremos diferentes repelentes caseiros de mosquitos, seus benefícios e formas simples de prepará-los.
Você já pensou em pular em um lago gelado ou mergulhar em uma banheira cheia de água fria? Embora isto possa parecer um castigo, cada vez mais pessoas procuram deliberadamente imersões no frio como forma de melhorar a sua saúde física e mental. A prática, conhecida como terapia fria ou banho de gelo, está ganhando popularidade por seus muitos benefícios potenciais. Neste artigo, com a ajuda de especialistas, revelamos exatamente o que é um banho frio, por que ele é útil para o nosso corpo, quais são suas vantagens e desvantagens e qual o melhor momento para fazer essas imersões.
Uma higiene oral imaculada é obrigatória para os pacientes ortodônticos, pois uma higiene inadequada pode rapidamente levar a consequências negativas, como cáries, gengivite ou mesmo doença periodontal.
Derivado do suco de maçã fermentado, o vinagre de maçã está no topo da lista de maravilhas naturais que prometem muitos benefícios à saúde. Desde propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias até à melhoria da energia muscular, à prevenção da diabetes, ao aumento da sensação de saciedade e à melhoria do funcionamento do sistema digestivo - o vinagre de maçã é um verdadeiro tesouro de saúde. Neste artigo, com a ajuda de especialistas, revelamos a você os cinco principais benefícios do vinagre de maçã para a saúde e como esse humilde utensílio de cozinha pode contribuir para uma melhor saúde e bem-estar.
Você já acordou cansado ou com dores nas costas e no pescoço, não importa quantas horas você dormiu? O travesseiro poderia estar causando esses problemas? Como saber quando é hora de comprar um travesseiro novo?
5 problemas de saúde que você pode curar com lavanda: desde problemas menstruais até queda de cabelo
Entre as muitas plantas que decoram jardins e varandas, a lavanda é aquela que, com o seu aroma e cor únicos, ocupa um lugar especial no coração dos amantes da natureza. Não só pela sua contribuição estética, mas também pelas suas inúmeras propriedades benéficas, a lavanda é uma planta com a qual é difícil encontrar comparação.
Os cientistas transferiram o gene dos tardígrados milagrosos para células humanas e descobriram uma surpreendente desaceleração no metabolismo. Esta descoberta abre portas a novas possibilidades na medicina e na luta contra o envelhecimento, revelando os segredos de uma das criaturas mais resistentes do nosso planeta. Descobrimos o segredo de uma vida longa.