Você já se perguntou por que os japoneses de Okinawa, uma pequena ilha no meio do Oceano Pacífico, vivem tanto — e felizes, flexíveis e sorridentes? Enquanto nós, na casa dos cinquenta, já procuramos descontos em suplementos de colágeno e cadeiras de massagem, eles, na casa dos noventa, ainda estão jardinando, dançando, cozinhando, socializando e vivendo. E o segredo não está em uma poção milagrosa ou em uma loteria genética, mas em uma filosofia simples chamada Ikigai.
