Por que é recomendado lavar as bananas assim que trazê-las para casa? Você sabia que ele pode manter as incômodas moscas da fruta longe de sua cozinha?
Saúde
Como eles fazem isso? As mulheres chinesas, essas guardiãs místicas da beleza atemporal, estão sempre envoltas em mistério. Parece que o tempo não deixa rastros em seus rostos. É como se todos os dias, com chás e rituais para suavizar a alma e a pele, contassem uma história em que o envelhecimento simplesmente não existe. E se eu lhe dissesse que seus segredos antigos também podem ajudá-lo a capturar o momento e mantê-lo jovem para sempre? Estes são os 7 segredos antigos das mulheres chinesas para a eterna juventude que você deve conhecer!
As frutas desempenham um papel vital na manutenção da saúde. Você já deve ter ouvido falar que alimentos gordurosos e maus hábitos alimentares podem causar depósitos de gordura nas artérias, mas o que é menos conhecido é que certos tipos de frutas podem atuar como produtos de limpeza naturais.
O mau hálito, que os especialistas chamam de halitose, é um problema que enfrentamos com mais frequência do que gostaríamos de admitir. Talvez você já tenha detectado isso em si mesmo, quando foi surpreendido por um cheiro desagradável enquanto escovava os dentes pela manhã, ou se viu em uma situação complicada quando alguém se aproximou demais de você durante uma conversa.
Quando pensamos em vida longa, os okinawanos no Japão são uma das primeiras comunidades que nos vem à mente. Conhecida por ter o maior número de centenários do mundo, esta paisagem insular guarda respostas que podem beneficiar a todos. Em Okinawa, não se trata apenas de viver uma vida longa, trata-se de viver uma vida cheia de saúde, vitalidade e felicidade, mesmo na velhice. Como eles fazem isso?
Vírus de Marburgo. O próprio nome soa como algo que você deseja esquecer o mais rápido possível. Mas cuidado: não é apenas um nome. É um dos patógenos mais perigosos conhecidos, com taxas de mortalidade que às vezes chegam a impressionantes 88 %. Sim, você leu certo – 88 %. Isso significa que mais de oito em cada dez pessoas infectadas não sobrevivem. Embora possa não aparecer nas manchetes globais com tanta frequência como algumas outras doenças, este inimigo invisível está sempre pronto para surpreender. O vírus provavelmente apareceu na Alemanha hoje. Mais informações a seguir.
Na quarta-feira, 2 de outubro de 2024, a principal estação ferroviária de Hamburgo foi palco de um incidente alarmante quando dois passageiros de um trem vindo de Frankfurt apresentaram sintomas de infecção pelo extremamente perigoso vírus de Marburg - que é o vírus mais mortal. O vírus, que está relacionado com o Ébola e causa febre intensa, vómitos e hemorragias, tem uma taxa de mortalidade extremamente elevada, que pode atingir os 88 por cento.
Como aumentar a testosterona naturalmente?! A testosterona, o hormônio que nos acompanha desde a puberdade em diante, é responsável por muitas coisas – desde pelos faciais até a massa muscular e aquela “sensação viril”. Mas você sabia que seus níveis estão ligados a tudo, desde o humor até a saúde do coração? Com mais de um milhão de pesquisas no TikTok sobre o tema “aumentar a testosterona”, fica claro que encontrar maneiras de aumentar seus níveis de testosterona é um tema quente. Você realmente conhece todas as opções – desde métodos naturais até medicamentos?
Você gostaria de voltar no tempo e retardar seu envelhecimento? O guru da saúde Ben Greenfield afirma que é possível. Com os seus métodos inovadores e a combinação da sabedoria antiga e das mais recentes descobertas científicas, ele reduziu a sua idade biológica em até 17 anos em apenas três anos. Sua abordagem não se concentra apenas em exercícios e nutrição, mas também inclui saúde emocional e espiritual.
O modo de vida moderno, que inclui movimentos insuficientes e má nutrição, muitas vezes leva a problemas digestivos. Embora estejamos cada vez mais conscientes da importância de um microbioma intestinal saudável, muitos ainda negligenciam os princípios básicos de um estilo de vida saudável. Felizmente, existem soluções naturais que podem melhorar a nossa saúde – os chás são uma delas. Apresentamos quatro tipos de chá que podem ter um efeito benéfico no intestino, no fígado e até na pressão arterial. São quatro tipos de chá que melhoram a saúde intestinal e têm um efeito benéfico no fígado e na hipertensão.
Durante muitos anos, o índice de massa corporal (IMC) foi o indicador mais utilizado para avaliar o peso e a saúde de um indivíduo. Mas os especialistas já apontam suas deficiências há algum tempo. Embora tenha sido concebido como uma forma fácil de determinar o sobrepeso e a obesidade, o IMC não leva em consideração muitos fatores que afetam a saúde, como massa muscular, idade, sexo e formato corporal. É por isso que se fala cada vez mais sobre uma alternativa – o Índice de Curvatura Corporal (ITZ), que se supõe ser um indicador mais preciso dos riscos para a saúde.
No ritmo acelerado da vida moderna, muitas vezes recorremos a alimentos práticos, mas pouco saudáveis. Muitos desses alimentos estão saturados de açúcar e sal, o que pode prejudicar gravemente a nossa saúde. Embora alguns pareçam inocentes, os especialistas os classificam entre os piores. Vamos dar uma olhada nos cinco piores.