Quando as estações mudam, também é preciso cuidar da pele do rosto. No outono, limpamos, refrescamos e nutrimos o rosto com uma máscara caseira orgânica, após a qual a nossa pele brilhará de saúde!
Saúde
Ficar sentado por muito tempo tem muitos efeitos negativos em nossa saúde. Você provavelmente já sabe disso. Mas você provavelmente ainda não sabe como os efeitos ruins de ficar sentado por muito tempo podem ser anulados da maneira mais simples. Não, o exercício não é a resposta certa. Nossos corpos são feitos para o movimento, mas sentamos em computadores, em frente à TV e no carro o dia todo. Por uma questão de saúde, devemos caminhar pelo menos duas horas por dia, o que é quase impossível com o modo de vida e trabalho de hoje. Estamos felizmente encurtando nossas vidas por maratona sentado, que exige problemas de saúde. Mas o que fazer quando não temos outra escolha a não ser ficar sentados por muito tempo, mas ainda assim gostaríamos de fazer algo pela nossa saúde?
Em novembro de 2015, será realizada a 46ª feira Natureza - Saúde, novamente sediada no Centro de Exposições Econômicas. A feira, que evoluiu de uma exposição de cogumelos, é hoje uma enciclopédia viva de tudo o que se relaciona com a saúde, a natureza e uma vida equilibrada. Se gosta de viver em harmonia, saudável e amigo do ambiente, se se interessa por como se comportar de forma sustentável, então encontrará resposta para todas as questões concretas em workshops, palestras, degustações e outras apresentações.
A música é uma coisa maravilhosa. Pode fazer-nos felizes, pode dar-nos vontade de dançar, mas ao mesmo tempo permite-nos fugir do mundo real por alguns momentos. Mas a música não é "só" isso. A música é um remédio cientificamente comprovado. Deixa uma impressão em nossos cérebros que é mais profunda do que qualquer outra experiência humana. Entre outras coisas, a música pode melhorar a memória dos pacientes com demência e ajudá-los a desenvolver novas memórias. Vamos ver o que a música pode curar.
O que voce prefere? Viveu 150 anos e desistiu do sexo ou viveu cerca de 80 anos e gozou dos prazeres carnais? A acreditar no (!) Professor Alex Zhavoronkov, diretor da Biogerontology Research Foundation, os humanos podem viver até 150 anos. E qual é o truque? Devemos desistir do sexo.
Uma barriga lisa é para as mulheres o que um "tanquinho" é para os homens. Não é apenas um reflexo de uma dieta saudável, mas também de exercícios regulares. Todos os dias ouvimos falar de dietas mágicas e produtos milagrosos para emagrecer que nos custam centenas de euros. Talvez seja hora de procurar na cozinha e encontrar alimentos que ajudem a queimar gordura da barriga. Claro, o exercício regular não deve ser esquecido. Sabe... sem braguilha o sapato não calça.
Uma pílula milagrosa de exercícios que vai acabar com sua inquietação? Sim, você leu certo - parece que será possível comprar uma pílula de exercícios em breve. Acho que esta é uma ótima notícia para aqueles que não gostam de muito exercício ou simplesmente não têm tempo para isso. Agora todas as desculpas serão redundantes - com uma pílula de ginástica você perderá quilos no sofá de casa em frente à TV (caso contrário, sugiro que você tente perdê-los em um lugar onde eles não o encontrarão com muita facilidade! ).
Uma mistura de estufa e celeiro cor de ferrugem, este é um spa e espaço para eventos que fica à beira do Lago Vättern, no sul da Suécia. Projetado pelo estúdio Tailor Made Arkitekter, o Uppgrenna Naturhus foi inspirado na arquitetura tradicional sueca e nas estufas. Este é um spa completamente diferente.
Todo mundo que gosta de doces tanto quanto nós sabe que o outono e as férias que se aproximam significam apenas uma coisa - muitas tortas de maçã doces, wraps, maçãs carameladas e outros doces que são tão bem-vindos nos dias mais frios. Para facilitar o abandono de vícios pouco saudáveis, preparamos 5 dicas de como atenuar, senão eliminar totalmente, a vontade de açúcar...
Você sabe o que fazer se queimar a língua? O tempo mais frio está chegando, o que significa que pressionaremos as palmas das mãos contra a xícara cada vez com mais frequência e bebericando chá ou chocolate quente. O perigo sempre espreita mesmo com sopas quentes, pizzas e afins. Com bebidas e alimentos quentes, e devido ao nosso descuido, podemos queimar rapidamente a língua. Descubra o que você precisa fazer para eliminar a dor ardente abaixo.
Você provavelmente já viu na mídia que dietas que exigem jejum - desistir de comer - estão em voga recentemente. Claro, você vai me perguntar, mas o que há de novo aqui? Afinal, o objetivo das dietas é abandonar mil e um pecados. Mas essas dietas ainda são um pouco diferentes - com elas, perdemos quilos em jejum (desistindo totalmente de comer), e claro que você não precisa ser Sherlock Holmes para deixar claro para cada um de nós que jejuar faz perder peso - mesmo que você apenas fique deitado na cama.
O que fazemos quando nos cortamos acidentalmente enquanto preparamos a comida? Primeiro colocamos a ferida debaixo d'água e depois procuramos um remendo no banheiro. E se disséssemos que o ingrediente para estancar o sangramento pode ser encontrado na cozinha? Na próxima vez que você se cortar, use este truque barato de cozinha para estancar o sangramento em apenas 10 segundos!