Saúde

O que acontece com o nosso corpo quando eliminamos o açúcar e o álcool dos alimentos durante um mês?

Você está interessado em saber o que acontece com nosso corpo quando paramos de comer açúcar e beber álcool por um mês? A agência LifeHunter de Amsterdã, que encaminhou Sacha Harland para uma dieta sem álcool e açúcar, ficou igualmente interessada. O resultado do experimento irá chocar você!

Leia Mais

Beleza Saúde

Por que era mais fácil estar em forma no passado do que hoje?

Um novo estudo mostrou que hoje, embora você coma e faça exercícios tanto quanto eles comiam e se exercitassem, digamos, em 1980, você está mais gordo. Poderíamos dizer que os cientistas finalmente encontraram a resposta para a razão pela qual a geração de hoje é um pouco mais abundante do que a geração dos nossos pais, ou melhor, tem que trabalhar mais para estar no mesmo nível.

Leia Mais

Beleza Saúde

Curaprox SUPERDUO: escova e escova interdental para dentes 100% limpos

Você pode pensar que a coisa mais importante para prevenir doenças nos dentes e gengivas é usar uma escova de dentes, mas mesmo se usarmos uma escova com milhares de cerdas extremamente finas, ela limpa apenas 70% da superfície do dente. Somente uma escova interdental adequadamente selecionada limpará efetivamente os 30 restantes. É por isso que sugerimos que você considere o heróico par SUPERDUO, a escova de dentes Curaprox CS 5460 e a escova interdental ultrafina CPS primes, e você matará dois coelhos com uma cajadada só.

Leia Mais

Beleza Saúde

Como remover com segurança um carrapato?

Embora associemos os carrapatos ao verão e às altas temperaturas, podemos ser picados por carrapatos desde a primavera até novembro. Um raro exame da pele após uma caminhada pela natureza não é, portanto, supérfluo, mesmo no outono. E o que você faz se descobrir esse passageiro clandestino, um parasita da corrente sanguínea, sugado pela sua pele? Existem muitos métodos de remoção, mas apresentamos a você a maneira mais segura de remover um carrapato de uma forma muito simples.

Leia Mais

Beleza Saúde

5 hábitos saudáveis pelos quais seu corpo agradecerá

Os humanos fazem muitas coisas diariamente que prejudicam a nossa saúde de uma forma ou de outra. Em grande medida, somos forçados a fazer isso pelo ritmo e pelo modo de vida moderno. Má postura, ficar muito tempo sentado, ficar muito tempo olhando para a tela... Todas essas são coisas que impactam negativamente a nossa saúde. Vamos nos livrar deles com estes cinco hábitos simples e saudáveis que qualquer pessoa pode adotar.

Leia Mais

Beleza Saúde

Por que a postura correta é tão importante?

Você sabia que a postura correta é um dos alicerces de uma vida saudável e a base sobre a qual construímos as atividades da vida? A postura correta está no topo da lista quando se trata de saúde e é pelo menos tão importante quanto uma dieta saudável e um sono de qualidade. Confira como a postura correta afeta nossa saúde e como ela contribui para menos lesões, menos dores e menos fadiga.

Leia Mais

Beleza Saúde

6 coisas que acontecem com nosso corpo quando não bebemos água suficiente

Não é à toa que dizem que a água é a fonte da vida. Finalmente, representa cerca de dois terços do peso do corpo. Possibilita o funcionamento do nosso organismo e desempenha uma função semelhante à desempenhada pelo mar na Terra. Alivia a fadiga que ocorre durante o metabolismo, mantém a temperatura corporal, transmite informações por todo o corpo, aumenta as capacidades de defesa do corpo, evita o atrito entre os tecidos e mantém a umidade da mucosa. Agora que você sabe o que tudo isso faz, confira 6 coisas que acontecem com nosso corpo se não bebermos o suficiente.

Leia Mais

culinária Beleza Saúde

Superalimentos ou superalimentos que nos ajudarão a dormir bem e melhor

Quando pensamos nas principais coisas que nos mantêm saudáveis, como alimentação, sono e exercício, é fácil imaginá-las em estradas paralelas onde o que fazemos numa faixa nem sequer afeta a outra. Mas se estudarmos cientificamente processos biológicos complexos, ficará claro que os caminhos da saúde estão muito mais interligados do que pensávamos. A nutrição e o sono são atualmente os temas mais quentes para investigação, e estudos recentes demonstraram que a nossa dieta afeta a qualidade do nosso sono, e a qualidade do nosso sono afeta a forma como comemos ao longo do dia. Aqui estão os superalimentos ou superalimentos que nos ajudarão a dormir melhor.

Leia Mais

viral Saúde

Como se livrar de vespas irritantes de forma amigável? #truque

Você também teve a sensação de que as vespas são particularmente irritantes este ano? Isto tem levado muitas pessoas a entrar em ambientes fechados, em vez de desfrutarem do pequeno-almoço no jardim, varanda ou terraço. Muitas pessoas não se deixam incomodar, mas o fato é que as espinhas podem ser muito incômodas e até perigosas para alguns. Então, como podemos nos livrar das vespas irritantes? Simples. Tudo o que precisamos é de um saco de papel pardo, um jornal velho e uma fita adesiva ou barbante.

Leia Mais

Beleza Saúde

Por que sentar é o novo hábito de fumar?

Você provavelmente já ouviu falar que ficar muito tempo sentado faz mal à saúde. O assunto está longe de ser inocente, e alguns especialistas chegam a chamar a sessão de fumar de novo. O ser humano não foi criado para sentar, mas para se movimentar. E quanto mais nos sentamos, independentemente da quantidade de exercícios semanais, pior é para a nossa saúde. Ficar sentado aumenta a possibilidade de diabetes, câncer, doenças cardíacas e depressão. Em média, as pessoas ficam sentadas 64 horas por semana, mas nós ficamos em pé apenas 28 horas e passamos 11 horas caminhando, o que definitivamente não é uma proporção saudável.

Leia Mais

Beleza Saúde

Qual é melhor? Banho de manhã ou à noite?

É melhor tomar banho de manhã, antes do trabalho, ou é melhor tomar banho à noite, antes de dormir? Um dilema tão antigo quanto um banho. Bem, provavelmente nem é preciso dizer que os banhos matinais e noturnos têm efeitos benéficos, seja no sono tranquilo ou no bem-estar e na produtividade durante o dia. E como os especialistas não conseguem chegar a um acordo sobre qual opção é realmente melhor, e ambas têm suas vantagens, a decisão é inteiramente sua. E o lado bom disso? Você não pode escolher errado.

Leia Mais

Beleza viral Saúde

Um dia típico na vida do nosso corpo ou o que acontece com o nosso corpo diariamente

Nosso corpo é extraordinário. Ele trabalha 24 horas por dia, 7 dias por semana, sem descanso. Ele não tem dias de folga, nem fins de semana, respira um pouco mais fácil apenas quando dormimos. Mas o que realmente acontece com nosso corpo diariamente? Enorme. E como gostamos de espreitar a vida dos outros, desta vez para variar, vamos olhar para dentro de nós e ver um dia típico da vida do nosso corpo. Teremos uma resposta e uma razão para muitos sentimentos que experimentamos diariamente.

Leia Mais

1 … 62 63 64 65 66 … 68

Procurar

Escolha um idioma

Com você desde 2004