Você também teve a sensação de que as vespas são particularmente irritantes este ano? Isto tem levado muitas pessoas a entrar em ambientes fechados, em vez de desfrutarem do pequeno-almoço no jardim, varanda ou terraço. Muitas pessoas não se deixam incomodar, mas o fato é que as espinhas podem ser muito incômodas e até perigosas para alguns. Então, como podemos nos livrar das vespas irritantes? Simples. Tudo o que precisamos é de um saco de papel pardo, um jornal velho e uma fita adesiva ou barbante.
Saúde
Você provavelmente já ouviu falar que ficar muito tempo sentado faz mal à saúde. O assunto está longe de ser inocente, e alguns especialistas chegam a chamar a sessão de fumar de novo. O ser humano não foi criado para sentar, mas para se movimentar. E quanto mais nos sentamos, independentemente da quantidade de exercícios semanais, pior é para a nossa saúde. Ficar sentado aumenta a possibilidade de diabetes, câncer, doenças cardíacas e depressão. Em média, as pessoas ficam sentadas 64 horas por semana, mas nós ficamos em pé apenas 28 horas e passamos 11 horas caminhando, o que definitivamente não é uma proporção saudável.
É melhor tomar banho de manhã, antes do trabalho, ou é melhor tomar banho à noite, antes de dormir? Um dilema tão antigo quanto um banho. Bem, provavelmente nem é preciso dizer que os banhos matinais e noturnos têm efeitos benéficos, seja no sono tranquilo ou no bem-estar e na produtividade durante o dia. E como os especialistas não conseguem chegar a um acordo sobre qual opção é realmente melhor, e ambas têm suas vantagens, a decisão é inteiramente sua. E o lado bom disso? Você não pode escolher errado.
Nosso corpo é extraordinário. Ele trabalha 24 horas por dia, 7 dias por semana, sem descanso. Ele não tem dias de folga, nem fins de semana, respira um pouco mais fácil apenas quando dormimos. Mas o que realmente acontece com nosso corpo diariamente? Enorme. E como gostamos de espreitar a vida dos outros, desta vez para variar, vamos olhar para dentro de nós e ver um dia típico da vida do nosso corpo. Teremos uma resposta e uma razão para muitos sentimentos que experimentamos diariamente.
Infelizmente, a dor no pulso e nas mãos tornou-se uma ocorrência quase diária para muitos, principalmente devido ao uso prolongado do computador. Os principais culpados são o teclado e o mouse, que nos obrigam a fazer movimentos repetitivos e, assim, forçar excessivamente alguns pequenos músculos. Isso leva a inflamação e dor no pulso, antebraço, palma e cotovelo, má mobilidade dos dedos, etc. O Dr. Levi Harrison, portanto, tem alguns exercícios simples para ajudar a aliviar as dores nas mãos causadas pelo computador.
Ne bakterije, straniščnih školjk se imamo za bati ker povzročajo težave s črevesjem, kot so zaprtost, hemoroidi, polipi, črevesni rak, boleča otekanja, pa tudi Chronova bolezen. Za vse to je v veliki meri krivo sedenje na straniščni školjki, ki je sodoben izum, saj so stoletja ljudje osnovno fiziološko potrebo opravljali čepe, ki zahteva manj napora in zmanjša tveganje za pojav težav s prebavnim organom v trebuhu. A preden začnete razkopavati kopalnico, preverite, kako lahko težavo modernih stranišč rešite na bolj eleganten način.
Unnur Valdís Kristjánsdóttir da Islândia criou um conjunto de auxiliares de flutuação para flutuar na água Float. Isso inclui uma touca de natação especial e tiras largas feitas de espuma de polietileno coberta com neoprene e lycra, que mantêm o nadador acima da água como se estivesse nadando em posição de corpo morto.
Se pedirmos a uma menina que descreva como ela imagina um órgão masculino ideal, podemos esperar dois resultados possíveis: ou a menina ofenderá "involuntariamente" o menino ou receberá aprovação, e tudo depende do relacionamento em que o menino e a garota é. E é por isso que raramente obtemos uma resposta real ou honesta a esta pergunta. E se as meninas fossem desafiadas a desenhar um pênis? O que eles vão imaginar?!
Internet je poln nasprotujočih si nasvetov glede zdrave prehrane. Trendi diete hodijo iz ene v drugo skrajnost in včasih se zdi, da je najbolje, če se diet sploh ne držimo. Resnica je, da je zdravo prehranjevanje popolnoma enostavno. Za odlično počutje in veliko mero zdravja je namreč dovolj, če se držimo 5 enostavnih pravil, kako jesti bolj zdravo – vsak dan.
A fadiga da primavera é o enigma número um da primavera. Embora os dias sejam mais longos, mais claros e mais quentes com a primavera, isso não tem necessariamente um bom efeito no nosso bem-estar. Por que isso acontece e como podemos superar a fadiga da primavera, abaixo.
Todos os anos, a Organização Mundial da Saúde (OMS) escolhe um tema que destaca ainda mais no seu aniversário, Dia Mundial da Saúde, 7 de abril. Desta vez, ela colocou a segurança alimentar em primeiro plano, pois quer lembrar aos responsáveis e ao público a sua importância e o que podemos fazer para colocar na mesa alimentos seguros para consumo. Que se trata de um problema premente é evidenciado pelo facto de, globalmente, toda a população da Eslovénia morrer anualmente em consequência das consequências de alimentos não seguros.
Na primavera, nosso corpo está pronto para mudanças saudáveis \u200b\u200bno campo da nutrição e uma alimentação primaveril que garante bem-estar. A primavera deste ano é, portanto, usada para aprender sobre os hábitos alimentares da primavera e os alimentos para um ótimo bem-estar. Não é tão difícil quanto parece…