Beleza

5 passos para um corpo atraente para pessoas preguiçosas

Você já começou a cumprir suas resoluções de ano novo? Se a resposta for não, então é hora de iniciá-los. Ao entrar em 2018, você provavelmente estabeleceu uma meta para melhorar sua forma física. O verão está chegando, então não devemos hesitar mais.

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Beleza Saúde

10 maus hábitos modernos que você deve abandonar

Ninguém é perfeito e isso é ótimo! Que mundo chato seria se não tivéssemos nada com que nos preocupar, certo? No entanto, existem alguns hábitos que realmente prejudicam a nós e à nossa saúde. O início do novo ano é o momento certo para pensar em hábitos nocivos e substituí-los por outros mais saudáveis.

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Beleza

Quanto cardio você precisa fazer se realmente quiser perder peso?

Treinamento de força, cardio e uma dieta saudável são a fórmula perfeita para entrar em forma e queimar gordura. Mas às vezes é difícil determinar qual categoria é um pouco mais importante. Em primeiro lugar, quanto cardio você precisa fazer se realmente deseja perder peso? Você pode ler a resposta para esta pergunta eterna neste artigo.

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Beleza

4 truques simples que farão você comer de forma mais saudável este ano

Você decidiu começar a comer saudável e esquecer os lanches não saudáveis? Excelente. Mas primeiro você precisa saber por onde começar e quais são as pequenas mudanças necessárias no ambiente da sua casa. Você ainda pode desfrutar da comida, mesmo se estiver em uma 'dieta'. Aqui estão 4 truques simples para ajudá-lo a comer de forma mais saudável este ano.

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CES 2018: Neutrogena Skin360, seu novo dermatologista

Muitas vezes parece que a obsessão pela aparência, especialmente entre o sexo frágil, não conhece limites. A pele também deve estar em seu melhor estado, que deve ser cuidada com diversos cremes. Neutrogena Skin360, que foi apresentado no Consumer Electronics Show CES 2018, agora irá aconselhá-lo ao comprar esses produtos.

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Beleza

Se você seguir o princípio de que você é o que você come, depois dessas fotos você vai parar de comer açúcar

Todos sabemos das consequências negativas que o açúcar tem no nosso corpo, mas é difícil resistir à tentação. Normalmente vemos as consequências externamente, mas o pior acontece dentro do nosso corpo. A Associação Tailandesa de Diabéticos adverte sobre isso de forma assustadora.

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Beleza Saúde

Dicas a seguir se você quer perder peso

Em muitos casos, as resoluções de Ano Novo incluem perder peso ou ficar em forma. Para todos aqueles que irão assumir este projeto em 2018, preparamos alguns pontos de apoio que podem ajudá-lo ao longo do caminho. As dicas que você precisa seguir se quiser perder peso facilitarão sua jornada para a figura desejada.

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Beleza

O que acontece com nosso corpo e cérebro se não dormirmos o suficiente?

Muitas vezes as pessoas esquecem a importância de um sono de qualidade. Os alunos estudam até tarde da noite para obter uma nota melhor no exame, enquanto os adultos costumam fazer suas últimas tarefas de trabalho até as primeiras horas da manhã. Isso pode deixar efeitos duradouros em nosso corpo.

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Beleza

Cosméticos Urban Decay estão chegando à Eslovênia

Você é viciado em cosméticos Urban Decay? Em breve você poderá encontrar todos os seus produtos favoritos em um só lugar. Urban Decay anuncia sua chegada à Eslovênia. Você poderá escolher entre os produtos mais recentes: sejam sombras de veludo suave (incluindo algumas de nossas paletas mais vendidas), batons cremosos ousados ou produtos de textura leve e sprays de fixação e fixação para manter sua maquiagem impecável. dia.

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Beleza

O que comer no café da manhã, almoço e jantar quando está de ressaca?

Já ouvimos e seguimos inúmeras sugestões e receitas sobre como acabar com as náuseas e o mal-estar após uma noite de cerveja selvagem. Alguns funcionaram, outros não. Às vezes acontece que a sensação é ainda pior. E se pudéssemos descobrir a verdade de uma vez por todas e resolver os problemas que provavelmente são ainda mais comuns hoje em dia?

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Beleza

3 passos para um sorriso saudável e brilhante

Com o devido cuidado dos dentes e de toda a cavidade oral, evitamos a ocorrência de inflamação das gengivas - gengivite, e no caso de doença periodontal já desenvolvida, podemos prevenir a sua progressão. A doença periodontal afeta a saúde geral de um indivíduo.

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Beleza Saúde

7 aromas que ajudam você a se sentir melhor

Para a maioria das pessoas, o olfato não é apenas um cheiro — é uma lembrança. Quando você ganha biscoitos de chocolate, pensa em assá-los na cozinha da sua mãe. Essas associações nostálgicas não são mera coincidência. Nosso olfato está diretamente conectado ao centro emocional do nosso cérebro, causando uma onda de sensações agradáveis e agradáveis com o simples ato de cheirar.

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