Você foi diligente. Você está malhando na academia e comete um desses 5 erros! ESTÚPIDO!
Beleza
Convenhamos, uma boa noite de sono realmente vale muito, pois é a base para o dia seguinte. Se estamos com sono, temos mais energia e somos mais produtivos. Mas muitas vezes acontece que não importa o quão cansados estejamos, simplesmente não conseguimos desligar nosso cérebro, ou acordamos no meio da noite e não conseguimos voltar a dormir. Existe alguma solução?
Alimentos não saudáveis e processados limitam-nos quando tentamos perder peso e também nos fazem sentir pior e mais preguiçosos. Apresentamos-lhe 8 soluções sobre a melhor forma de gerir os excessos e os desejos por este tipo de comida.
A Telekom Slovenije e a Samsung doarão parte dos fundos de cada Samsung Galaxy S10+ e Samsung Galaxy A70 vendidos à Sociedade Eslovena de Oncologia para Homens OnkoMan em novembro, quando estiverem sendo realizadas atividades na área de conscientização sobre o câncer de próstata. A Associação OnkoMan está arrecadando fundos para a compra de um simulador para operações transuretrais de bexiga e próstata, que permitirá um tratamento endoscópico melhor e mais eficiente de pacientes com aumento benigno da próstata e tumores de bexiga.
Embora você provavelmente tenha comido (demais) durante as férias, agora é a hora de ajudar seu sistema a comer o máximo possível de alimentos naturais desintoxicantes.
Ste vedeli, da smo lahko zaradi dremeža tudi to 54 odstotkov pazljivejši, za 32 odstotkov pa se nam lahko izboljšajo naše sposobnosti? Pred vami je 7 trikov, ki vam bodo pomagali do najboljšega dremeža v življenju.
Enquanto você lê estas linhas, cerca de 5% das pessoas no mundo estão lutando contra um resfriado. Muito provavelmente, nós mesmos superaremos isso até o final do ano. Mas, para não sucumbir à "sabedoria" de cada povo no tratamento e sintomas de um resfriado, reunimos alguns fatos e mitos para você, que o ajudarão a separar a verdade da ficção, economizar tempo, dinheiro e frustração.
Muitas vezes emprestamos um item pessoal, mas não temos consciência do perigo que estamos colocando, tanto para nós mesmos quanto para os outros.
Jesen je do naše postave najmanj prijazna in s temi 5 navadami moraš, če želiš ohraniti fit telo, takoj prenehati.
Google je predstavil zbirko orodij, katerih cilj je, da ljudem pomagajo najti boljše ravnotežje pri uporabi tehnologij. V ta namen so ustvarili šest eksperimentalnih aplikacij, ki pomagajo pri digitalnem detoksu ter spodbujajo zdrav način življenja.
O estresse costuma ser o fator que faz com que muitas pessoas não consigam fechar os olhos. Eles dizem que o sono e o estresse no mundo do sono são como ying e yang, forças opostas, mas relacionadas. O estresse interfere no sono, e a falta dele leva a um estresse ainda maior. Adormecer nessas situações pode, portanto, ser um verdadeiro pesadelo, exceto pelo fato de ainda estarmos acordados. Mas existe uma técnica simples e de um minuto que o levará rapidamente a um sonho merecido. Então, como você adormece em um minuto?
O rímel é um produto insubstituível que realça nossos cílios e melhora a aparência do rosto em um instante. A maioria de nós não consegue passar um dia sem ele, mas é bom para os cílios e olhos?