Você já ouviu falar em yoga de escritório? Dado que os empregos de muitas pessoas hoje parecem passar a maior parte do tempo de trabalho no computador, e essa posição estática também é adotada em casa, é bom conhecer os exercícios de ioga que podem ser realizados no escritório ou em casa. sentar-se. O yoga no escritório é relaxante, divertido e benéfico. É por isso que apresentamos exercícios de ioga de 30 segundos que você pode fazer sentado no local de trabalho.
Beleza
Você já percebeu que alguns dos atletas que competem nos Jogos Olímpicos Rio 2016, incluindo o famoso nadador Michael Phelps, de 31 anos, apresentam olheiras vermelhas escuras incomuns na pele? Não é uma reação alérgica, não é uma mordida de amor, não é uma queimadura de charuto. É uma terapia antiga muito especial com óculos, que supostamente reduz a dor e é amplamente utilizada por atletas americanos, e há muito tempo que muitas celebridades andam pelo mundo com manchas incomuns na pele.
As pessoas passam um bom tempo em frente ao espelho todas as manhãs, onde cuidamos da nossa aparência, que nos acompanhará ao longo do dia. Cada um cuida de si de maneira diferente, mas uma coisa, mesmo que nem percebamos, é comum a todos nós. Durante o dia, nossa aparência muda radicalmente, ainda que imperceptivelmente, devido a vários fatores. Não acredita? Tire uma selfie antes de sair do banheiro pela manhã e outra antes de ir para a cama. Você ficará surpreso com a diferença!
Čeprav so plastične operacije hollywoodska folklora, pa obstajajo tudi številni zvezdniki, ki se ne starajo, so vsako leto videti mlajši in to, ne da bi imeli pri tem prste vmes plastični kirurgi! Oglejte si zvezdnike, ki se starajo kot vino in za katere se zdi, da se je zanje čas ustavil.
Você está se perguntando como as celebridades conseguem manter a aparência tão boa o tempo todo? Cosméticos caros e, claro, fotos processadas por computador têm alguns dedos no meio. Mas isso não é tudo. As estrelas sempre têm um ás escondido na manga, o que sempre permite que elas fiquem deslumbrantes no tapete vermelho. Os melhores truques de beleza das celebridades também podem lhe dar a aparência que você deseja.
Muitos dizem que a idade é apenas um número e que você tem a idade que sente, e não a idade que diz o nosso EMŠO. Você gostaria de saber quantos anos você realmente tem? Então faça este teste de 10 segundos para revelar sua idade real!
Os cientistas descobriram que a noite de terça para quarta é o dia da semana em que uma pessoa tem um sono de melhor qualidade. Esta é a noite em que a qualidade do sono deve ser melhor, pois é menos provável que seja perturbado por álcool, alimentos gordurosos e outros excessos que não são saudáveis para o corpo.
A popular blogueira de fitness Kelsey Wells foi ao Instagram para compartilhar uma mensagem importante para todos aqueles que estão sobrecarregados com a balança e obcecados com os quilos. Ela provou em seu próprio corpo que o peso não é importante e que os quilos são apenas um número, e com sua efusão emocional ela também incentivou outras mulheres a não deixarem a balança ditar suas vidas. Qual foto você mais gosta?
Por que devemos beber bebidas quentes no verão e não geladas para nos refrescar? Está um calor sufocante lá fora (afinal, é verão!), O que significa que provavelmente estaremos nos deliciando com uma bebida gelada. Temos uma dica quente para você levar em consideração na próxima vez que for um dia de cachorro-quente, para que você possa respirar mais facilmente. Não recorra a bebidas geladas, mas prefira as quentes ou bebidas quentes. Por que? Descubra abaixo.
Não queremos parecer cafonas, mas você se protege bem do sol durante o verão? Braços, ombros, pontas das orelhas queimadas pelo sol... Soa familiar? Chegou o protetor solar - um gadget para ajudar a protegê-lo do câncer de pele!
Como acordar com um penteado caprichado? Toda mulher quer acordar com o penteado perfeito, mas poucas têm a sorte de sair da cama com um penteado que possa usar na hora. Mas você também pode acordar com o cabelo igual ao das modelos nas passarelas, só precisa conhecer alguns truques que vão te poupar muito tempo pela manhã.
Como esconder a celulite? A luta contra a celulite é uma batalha sem fim. Então, por que lutar contra moinhos de vento quando você pode ser mais esperto e cobri-lo com truques simples. Alguns também trabalham na praia! Confira 7 maneiras simples de esconder visualmente o fato de que temos celulite.