Os humanos fazem muitas coisas diariamente que prejudicam a nossa saúde de uma forma ou de outra. Em grande medida, somos forçados a fazer isso pelo ritmo e pelo modo de vida moderno. Má postura, ficar muito tempo sentado, ficar muito tempo olhando para a tela... Todas essas são coisas que impactam negativamente a nossa saúde. Vamos nos livrar deles com estes cinco hábitos simples e saudáveis que qualquer pessoa pode adotar.
Beleza
4 kids and us é uma marca eslovena de cosméticos naturais completamente nova que entrou no mercado em meados de setembro. Por trás dela está a empresa Rainer Kozmetika, administrada pelo marido e mulher Vanja e Jure Rainer, pais de quatro filhos. Produtos naturais impecáveis para o cuidado da pele são feitos de produtos apícolas, lavanda carnívora de produção local e ervas cultivadas da maneira tradicional. Sabonetes, óleos e pomadas são adequados para a pele de crianças e adultos.
Enquanto todos começamos a emagrecer com comida e o que riscar do cardápio, esquecemos que as medidas não precisam ser tão drásticas se cuidarmos da boa digestão. Isso começa com a introdução de alimentos na boca. Lembra quando seus pais liam Levítico para você porque você não mastigava a comida o suficiente antes de engoli-la? Na época, você provavelmente não entendeu por que a mastigação era tão importante, mas os pais não uivam ali em um dia. A mastigação é a chave para uma boa digestão e uma boa digestão é o caminho para um corpo esguio.
Quando soubemos que iriam lançar sua primeira linha de beleza na H&M, não pudemos deixar de passar dias pensando em como seria a coleção. Até hoje, porque finalmente aprendemos todos os segredos da aquisição de beleza da H&M, que conterá até setecentos produtos de beleza e cuidados! Aqui está uma primeira olhada na nova linha de beleza da H&M…
Uma das vantagens de morar com o companheiro é que podemos compartilhar as coisas sem preocupação – o que é nosso é dele e vice-versa. Quer isso signifique um jantar, um sofá ou um animal de estimação. Mas isso não é tudo que podemos compartilhar - as gavetas e as bolsas de higiene masculinas costumam estar cheias de produtos de beleza que as meninas também podem usar sem preocupações. Então, quais são os produtos de beleza que as meninas deveriam “roubar” das gavetas dos homens?
Deixe que um homem ou mulher que não se masturba se apresente. Encontrá-los é como encontrar uma agulha num palheiro. A pesquisa mostra que 95% dos homens e 72% das mulheres já se masturbaram durante a vida. O mesmo acontece com a masturbação e com o café. Por um lado, ouvimos o quanto faz bem à saúde, por outro, que nos prejudica. Que causa cegueira e infertilidade. Então, a masturbação pode ser benéfica para a nossa saúde? Descubra a verdade.
''Dobro življenje ni tisto v katerem ne občutimo žalosti, ampak tisto, kjer nam trpljenje pomaga pri osebni rasti.'' To je verjetno najbolj močno sporočilo pomirjujočega video posnetka na temo melanholije, besede, na katero v vsakdanjem življenju večkrat naletimo, sploh na turoben dan. In ne, melanholija ni bolezen, je vrsta žalosti, je duševno stanje, ki pa ima mnogo plasti. Brezvoljnost, neaktivnost, malodušnost, vdanost v usodo, zdolgočasenost, blodenje, čemernost, nezmožnost veselja. Vse to je melanholija. Stanje, ki ni prijetno, a je nekaj, kar bi morali sprejeti kot del življenja.
Sol e emagrecimento? Só conectamos esses dois logicamente quando falamos de recreação ao ar livre com bom tempo. Mas não na China, ou mais precisamente, em Hong Kong. Lá, as mulheres olham para o sol para perder quilos extras. Solar, não um relógio, mas sim uma galinha. Tendência bizarra, mas provavelmente funciona. Ao mesmo tempo, os adeptos da perda de peso com o sol aparentemente esqueceram que olhar diretamente para este corpo celeste pode levar à cegueira.
Fumar – além de todos os outros efeitos nocivos à saúde – também envelhece a pele. Por causa da nicotina, esta seca muito mais rapidamente, a circulação sanguínea deteriora-se e, como resultado, as células da pele recebem oxigénio insuficiente para a regeneração. Esta é uma das razões pelas quais os fumantes parecem mais velhos, em média. Mas isso não parece tão terrível no papel, então o BuzzFeed permitiu que alguns fumantes descobrissem por si mesmos o que fumar causa ao seu rosto no processo de envelhecimento.
Muitos de nós somos culpados de usar o smartphone antes de dormir. Alguns de nós fazem isso mesmo depois que as luzes do quarto já se apagaram. Pode parecer um ato inocente para alguns, mas quando você ouve o psicólogo clínico Dr. Dan Siegel, que falou sobre o que isso significa para nossos cérebros e corpos, pode ajudá-lo a abandonar esse mau hábito.
Todos nós conhecemos o coquetel de excitação, nervosismo e frio na barriga que sentimos sempre que temos um primeiro encontro. É quando queremos ter uma aparência espetacular, nos sentir confortáveis e confiantes em nossa própria pele. A Cosmopolitan decidiu juntar três garotas no primeiro encontro com três meninas para dar conselhos e maquiagem. E o resultado? Maquiagem um pouco menos boa, mas por isso conselhos muito melhores e uma dose de fofura.
O gigante da Internet Google revelou quais questões de beleza são mais comuns em seu mecanismo de busca. Se você está pelo menos um pouco interessado em beleza, tendências de beleza, maquiagem e cuidados com o corpo, verifique se está fazendo ao Google as mesmas perguntas que outras pessoas curiosas ao redor do mundo. Aqui estão as perguntas de beleza mais pesquisadas no Google…