O Outubro Rosa é o mês mundial de combate ao câncer de mama, a forma de câncer mais comum entre as mulheres. Neste espírito, não podemos esquecer que o dia 15 de outubro é o Dia do Peito Saudável, onde nos querem recordar um estilo de vida saudável, a manutenção do peso e a atividade física diária. Ainda não temos plena consciência de que somos responsáveis por nossa própria saúde e que, para todas as pessoas, assim como para os pacientes com câncer, uma nutrição adequada e exercícios físicos são uma parte indispensável da manutenção de sua saúde.
Beleza
Você conhece uma cura milagrosa para um resfriado? A temporada de gripes e resfriados está se aproximando, mas se você quiser se manter saudável neste outono e inverno e esquecer as visitas ao médico e à farmácia, você tem que fazer este remédio caseiro milagroso para resfriados a partir de um tempero muitas vezes esquecido que pode se tornar seu único remédio. ; medicamentos para resfriados, gripes, dores de garganta e similares serão coisas do passado. É tão forte que protege contra vírus e bactérias (se usado regularmente fortalece os mecanismos de defesa), mas ao mesmo tempo é tão simples que até uma criança pode confundir. E qual é o seu ingrediente secreto? Ruivo!
Todo mundo que gosta de doces tanto quanto nós sabe que o outono e as férias que se aproximam significam apenas uma coisa - muitas tortas de maçã doces, wraps, maçãs carameladas e outros doces que são tão bem-vindos nos dias mais frios. Para facilitar o abandono de vícios pouco saudáveis, preparamos 5 dicas de como atenuar, senão eliminar totalmente, a vontade de açúcar...
As mulheres sempre passam muito tempo se cuidando, para os homens. Usamos vários produtos que enfatizam nossa beleza natural. E esta é a primeira razão pela qual os produtos cosméticos viram a luz do dia. Falando em produtos de beleza, você sabe quais são as marcas de beleza mais caras do momento? Nem todas as marcas são super famosas, mas são claramente uma verdadeira joia. Apresentamos as marcas de produtos cosméticos mais caros, que aparentemente também são as melhores maquiagens do mundo, disponíveis no momento. PS: O artigo é uma leitura obrigatória para as mulheres, mas também não fará mal aos homens lê-lo - especialmente se estiverem procurando um presente.
Você sabe o que fazer se queimar a língua? O tempo mais frio está chegando, o que significa que pressionaremos as palmas das mãos contra a xícara cada vez com mais frequência e bebericando chá ou chocolate quente. O perigo sempre espreita mesmo com sopas quentes, pizzas e afins. Com bebidas e alimentos quentes, e devido ao nosso descuido, podemos queimar rapidamente a língua. Descubra o que você precisa fazer para eliminar a dor ardente abaixo.
Você provavelmente já viu na mídia que dietas que exigem jejum - desistir de comer - estão em voga recentemente. Claro, você vai me perguntar, mas o que há de novo aqui? Afinal, o objetivo das dietas é abandonar mil e um pecados. Mas essas dietas ainda são um pouco diferentes - com elas, perdemos quilos em jejum (desistindo totalmente de comer), e claro que você não precisa ser Sherlock Holmes para deixar claro para cada um de nós que jejuar faz perder peso - mesmo que você apenas fique deitado na cama.
O que fazemos quando nos cortamos acidentalmente enquanto preparamos a comida? Primeiro colocamos a ferida debaixo d'água e depois procuramos um remendo no banheiro. E se disséssemos que o ingrediente para estancar o sangramento pode ser encontrado na cozinha? Na próxima vez que você se cortar, use este truque barato de cozinha para estancar o sangramento em apenas 10 segundos!
O que acontece com o nosso corpo quando eliminamos o açúcar e o álcool dos alimentos durante um mês?
Você está interessado em saber o que acontece com nosso corpo quando paramos de comer açúcar e beber álcool por um mês? A agência LifeHunter de Amsterdã, que encaminhou Sacha Harland para uma dieta sem álcool e açúcar, ficou igualmente interessada. O resultado do experimento irá chocar você!
Até os pardais no telhado cantam sobre os principais ingredientes de um estilo de vida saudável. Vamos comer mais frutas e verduras, consumir menos bebidas alcoólicas e café. Vamos dormir, meditar e fazer exercícios. Embora pareça simples, todos sabemos que viver uma vida saudável requer uma disciplina que poucos possuem. Para facilitar o seu caminho até esse objetivo, encontramos 10 maneiras realistas de viver com mais saúde.
O vinho é uma bebida nobre que deve ser apreciada dentro dos limites da normalidade. Só porque gostamos de vinho não significa que somos alcoólatras. Todos sabemos que o consumo excessivo de álcool é prejudicial, mas a quantidade certa de vinho oferece alguns benefícios inesperados para a nossa saúde. Entre outras coisas, ajuda na perda de peso e reduz o risco de câncer. Então vamos descobrir os sete efeitos de beber vinho que terão um efeito benéfico na nossa saúde. Saúde!
Um novo estudo mostrou que hoje, embora você coma e faça exercícios tanto quanto eles comiam e se exercitassem, digamos, em 1980, você está mais gordo. Poderíamos dizer que os cientistas finalmente encontraram a resposta para a razão pela qual a geração de hoje é um pouco mais abundante do que a geração dos nossos pais, ou melhor, tem que trabalhar mais para estar no mesmo nível.
Todos nós conhecemos bem a rotina matinal. Despertador, soneca, soneca, soneca, café, sair de casa. Na maioria das pessoas, isso provoca raiva e enjoos matinais. Hoje trazemos para você a melhor notícia - os cientistas descobriram o momento ideal para começar a trabalhar. A hora da madrugada ainda se aplica - a hora dourada?