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Estilo de vida

Receita: penugem de proteína de sobremesa fit de baixa caloria

Muitas pessoas pensam que fitness e doces simplesmente não combinam e que precisam abrir mão de lanches doces para viver um estilo de vida saudável. Felizmente, isso está longe de ser verdade, como evidenciado pelo fluff de proteína, uma guloseima de baixa caloria que está em alta no mundo do fitness. Perguntamos como preparar esta iguaria.

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Beleza

Lavar o cabelo na ordem inversa: condicionador antes do shampoo - por que não!

Quando falamos de cuidados com os cabelos, a lavagem regular geralmente é o que vem primeiro à mente. A maioria das pessoas mantém a mesma rotina durante toda a vida, mas talvez seja finalmente hora de mudar um pouco e começar a aplicar xampu e condicionador na ordem oposta. Perguntamos quais são as vantagens desse tipo de lavagem de cabelo e para que tipo de cabelo é mais adequado.

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Estilo de vida telefones inteligentes

A Samsung também está oferecendo um Galaxy Watch4 na compra de alguns smartphones

O inverno está quase a despedir-se e o tempo quente convida-nos à natureza, a passeios ou passeios de um dia. Para nos prepararmos adequadamente para todas as atividades esportivas, devemos despertar lentamente nosso corpo e acostumá-lo gradualmente a vários empreendimentos. Algumas pessoas pensam em personal trainers para mudar seus hábitos, e será ainda mais fácil com seu companheiro no bolso.

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Beleza

Bob francês: nesta primavera, estamos usando penteados como as mulheres francesas

Depois de um inverno longo e frio, podemos finalmente aproveitar o sol da primavera. Esta primavera, além do clima quente, também nos traz uma novidade no campo dos penteados: o chamado bob francês. Um penteado animado com o qual você trará o charme das ruas de Paris ao seu visual exigirá um pouco de coragem, principalmente se você tiver cabelos compridos, mas garantimos que não se arrependerá da escolha.

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Estilo de vida

Faça você mesmo: "fertilizante" milagroso caseiro para plantas com flores

Quem não quer que seus vasos de plantas floresçam? Às vezes olhamos para eles e pensamos, o que aconteceu para que eles não tenham flores. Acabou, você tem uma mistura caseira eficaz que vai preparar suas plantas para a floração.

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Beleza

5 cores de cabelo da moda 2022: de tons sofisticados de baunilha a caramelo e café

Quando se trata de tons de cabelo, os tons quentes dominarão em 2022. O foco estará no brilho e plenitude das cores de suas sobremesas favoritas: baunilha, chocolate, café, caramelo.

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Beleza

Técnica japonesa de desintoxicação: mergulhe os pés neste banho e limpe seu corpo de toxinas

Existem muitos métodos de desintoxicação e muitos são fascinados por esta técnica japonesa. Existem bactérias e toxinas em seu corpo que você precisa remover a tempo. Caso contrário, causará vários problemas de saúde e doenças graves.

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Moda

Calça cargo: as calças com bolsos laterais estão de volta (2022)

Este ano, pudemos notar algumas tendências de moda que nos despertam nostalgia, e uma delas é definitivamente a calça cargo. Eles entraram nas passarelas da moda no início deste século e são conhecidos por sua aparência única e praticidade. Perguntámos quais as cores, cortes e materiais que estão em alta atualmente e como combinar estas calças.

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Beleza

Como ganhar autoconfiança com a maquiagem: a maquiagem é sua máscara ou escudo?

A maquiagem é algo que tem seu lugar no guarda-roupa de quase todas as mulheres. As opiniões sobre seu uso se dividem: alguns afirmam que mostra a baixa auto-estima de quem a usa, outros que é uma expressão artística. Mas a verdade é que você e mais ninguém dá sentido à maquiagem. Se você decidir que a maquiagem será sua fonte de força e autoconfiança, ela se tornará exatamente isso, independentemente das opiniões de conhecidos e estranhos.

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