Se a sua energia tivesse uma cor, qual seria? Tão deslumbrante quanto o pôr do sol ou tão calma quanto a névoa da manhã? Um tom coral quente ou um roxo escuro meia-noite descreveriam você?
Você é daqueles que matam cactos? Tem vasos de flores como lembrança de boas intenções que terminaram em folhas murchas? Já tentou de tudo, mas sempre alguma coisa murcha, amarela ou simplesmente desaparece? Chega de culpa. É hora de conhecer as plantas que sobrevivem a quase tudo.
Agenda lotada? Seu esmalte está meio desbotado? Suas unhas estão sem forma, sua pele seca? Saltos sem vida? Nada de novo. Mas isso não significa que seus pés não possam ficar impecáveis, macios e impecáveis, mesmo sem uma visita ao salão.
É possível manter a forma depois dos 40 anos? É possível moldar o corpo sem dietas rigorosas e exercícios extremos? Como manter a vitalidade e o brilho sem abrir mão dos prazeres do dia a dia? Muitas pessoas se fazem essas perguntas, mas algumas já sabem as respostas.
Você já se perguntou o que deixa seu cachorro realmente feliz? Basta passear com você ou ele precisa de algo mais? Existem atividades que, além do exercício físico, também melhoram seu bem-estar e saúde mental?
Há muito tempo, a salada é mais do que apenas uma folha verde – tornou-se um palco para a criatividade, a cor e o sabor. Mas se o molho não for bom, até a rúcula mais bem lavada e o tomate mais precioso podem perder todo o seu charme. Os molhos comerciais costumam conter ingredientes que parecem experimentos químicos e têm um gosto mais plástico do que a embalagem em que vêm. Então, é hora de tomar as rédeas da situação e preparar algo que não seja apenas mais saboroso, mas também mais saudável, mais barato e – bônus! – incrivelmente fácil de fazer.
Você é uma daquelas pessoas que compra geleia no supermercado – não pelo sabor, mas porque o pote é "muito bonito"? Assim que o esvazia, você já o imagina como um vaso minimalista elegante ou um pote sustentável para guardar pudim de chia. Mas aí chega o momento da verdade: o rótulo sai, mas a cola permanece – teimosa, grudenta e mais resistente do que aquele amigo que nunca sai da festa. Nesse ponto, a maioria das pessoas desiste ou adia seus sonhos criativos de "faça você mesmo" para "algum dia" que nunca chega.
Em meio a uma enxurrada de tendências de beleza que prometem juventude eterna, é revigorante tropeçar em algo... bem, completamente comum. Cenouras, aquele humilde alimento laranja que associamos principalmente a sopas e coelho, têm um poder muito especial: a capacidade de estimular a produção de colágeno, suavizar linhas finas e restaurar o brilho viçoso que antes atribuímos exclusivamente à adolescência (ou aos filtros do Instagram).
Você já parou em frente a uma prateleira de loja, cercado por vários sprays de limpeza, cada um com sua própria promessa de perfeição e esterilidade perfumada? E então – apesar da embalagem brilhante – ainda sentiu que sua casa cheirava a laboratório em vez de frescor? Se isso lhe parece familiar, continue lendo. Temos uma solução que refrescará sua casa, simplificará a limpeza e (como bônus!) encherá o ar com um agradável aroma cítrico. É um spray 2 em 1!
Em um mundo onde os produtos de beleza costumam custar mais do que uma assinatura mensal de todas as plataformas de streaming combinadas, algo incrivelmente simples e quase ridiculamente barato está de volta: água de arroz. Esse líquido turvo, que a maioria das pessoas despeja sem pensar no ralo enquanto cozinha, está se revelando uma verdadeira arma secreta no combate à acne, pele opaca, poros dilatados e sinais de envelhecimento. Mulheres na Ásia o usam há séculos, de gueixas japonesas a gurus da beleza coreanas, e agora essa rotina minimalista está conquistando o mundo ocidental — e por um bom motivo.
Esqueça os fertilizantes líquidos caros e os preparados exóticos dos catálogos de jardinagem – o milagre para uma floração exuberante está escondido no armário da sua cozinha. E custa menos do que um café para viagem. Quando pensamos em bicarbonato de sódio, provavelmente imaginamos assar bolos, desodorizar a geladeira ou um remédio antigo para azia. Mas essa brancura humilde esconde outro talento – e um que fará o coração dos amantes de flores bater mais rápido do que uma venda de jardinagem. Acredite ou não, o bicarbonato de sódio pode ser seu novo melhor amigo para cuidar de um jardim mais bonito, rico e florido.
Em um mundo onde uma rotina de cuidados com a pele costuma ser tão longa quanto um episódio de novela turca e quase tão cara quanto um fim de semana em Portofino, muitas pessoas se perguntam: preciso mesmo de sete passos para uma pele radiante? A resposta é deliciosamente simples: não. Às vezes, a melhor solução é aquela que encontramos em nossa própria cozinha — sem o incômodo, sem os ingredientes de laboratório e sem a sensação de ter que verificar o saldo da conta bancária após cada uso.