Quantas vezes você jogou fora comida embalada que estava vencida ou o sabor e a textura da comida mudaram? Tudo isso só porque você esqueceu a comida na geladeira no meio de outras comidas? A má organização dos frigoríficos e o armazenamento inadequado dos alimentos custa-nos mais do que o necessário, mas é também um dos principais culpados na criação de uma quantidade alarmante de desperdício alimentar. A Organização das Nações Unidas para Agricultura e Alimentação alerta que se os alimentos que se transformam em resíduos fossem um país, seria o terceiro maior emissor de gases de efeito estufa do mundo.
culinária
O verão é a época em que podemos fazer uma pausa e relaxar. É também a época das festas de verão, quando conversamos e nos divertimos em companhia agradável e ouvindo música selecionada. Mas você sabia que pode consumir muitas calorias bebendo coquetéis? Por isso, fizemos uma seleção de coquetéis com menos calorias para você.
Sorvetes que carregam o aroma de algumas de nossas bebidas favoritas certamente não são novidade, mas quando temos a oportunidade de experimentar algo novo, é o momento certo para realmente fazê-lo.
O café da manhã é uma refeição muito importante. Uma boa refeição matinal ajuda a controlar o peso corporal, e a ingestão de proteínas acelera a regeneração do corpo e estimula o crescimento muscular. Então, abaixo, apresentamos os 5 melhores cafés da manhã ricos em proteínas recomendados por alguns dos melhores personal trainers.
Beber água ajuda na ansiedade, estabiliza o humor, melhora a atenção e o foco. Se não dormirmos o suficiente, isso leva rapidamente à desidratação e, portanto, ao mau funcionamento do corpo.
Com certeza você já se deparou com fotos da chamada água detox nas redes sociais, ou seja, água na qual foram adicionadas diversas frutas e vegetais. Isso deve ajudar o corpo a se livrar de substâncias nocivas e também deve ser útil para perder quilos. As águas desintoxicantes são uma ótima maneira de tornar a água pura ainda mais saudável e saborosa.
O chá é uma das bebidas mais difundidas no mundo. Os primórdios do consumo de chá remontam a um longo caminho na China.
Agora é a hora das sopas frias de verão virem à tona. Eles não apenas se encaixam como refrescos, mas também são uma festa para os olhos.
Quer saber quais são as melhores receitas de merengue? Então continue a ler! Temos tudo para você - desde suco de sabugueiro rápido e fácil, light de sabugueiro e morango até gim tônica de sabugueiro!
O gin tónico de sabugueiro é a bebida ideal para o verão!
Grelhar parece a coisa mais fácil do mundo, mas os verdadeiros mestres do churrasco sabem que um piquenique descontraído não é desculpa para não ir além e servir pratos de primeira qualidade aos seus convidados. Para uma experiência e sabores perfeitos, siga estas regras ao grelhar.
Centenas de chefs mostrarão por que a Eslovênia é a Região Gastronômica Europeia 2021 no evento Restaurant Week Spring 2021, que acontecerá de 18 a 27 de junho.