O envelhecimento é um dos poucos clubes em que todos somos automaticamente inscritos — sem pedir e sem a opção de sair. Mas isso não significa que temos que assistir passivamente enquanto nosso reflexo no espelho acrescenta uma nova "linha de caráter" dia após dia. Não, a natureza – e a ciência – nos oferecem alternativas muito mais gentis do que procedimentos de beleza invasivos e o filtro número sete do Instagram. Como retardar o envelhecimento naturalmente.
