Beleza

6 truques de beleza incomuns que as modelos não querem revelar

Você provavelmente já se perguntou como os modelos mantêm sua beleza extraordinária. Embora muitas pessoas tentem seguir as mesmas regras, elas não parecem funcionar da mesma maneira. Bem, você não está fazendo nada de errado, apenas não conhece todos os segredos.

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Smashbox: nova maquiagem profissional já na Eslovênia

A Eslovênia é mais rica com outra marca de maquiagem - os cosméticos decorativos profissionais Smashbox. Smashbox é originário de um estúdio fotográfico de mesmo nome em Los Angeles. Foi fundada pelo renomado fotógrafo Davis Factor junto com seu irmão Dean, e lá foram criadas muitas fotos para capas de revistas importantes e campanhas de moda.

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10 bases (pós) ótimas e baratas para uma aparência impecável

Você está procurando uma boa base para um look impecável, mas não quer gastar muito dinheiro? Então podemos ajudá-lo. Escolhemos algumas bases excelentes a preços absurdos que você pode comprar imediatamente.

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Truques para um corpo esguio usado por bailarinas

As menores mudanças na dieta podem trazer grandes mudanças na aparência. Um bom exemplo são as bailarinas, que de alguma forma são forçadas a manter uma linha esbelta. E esses são seus truques que todos nós podemos usar.

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Você sabia? Não devemos fazer isso depois do exercício!

O que fazemos depois do treino é quase tão importante quanto o próprio treino - não é de admirar que não haja resultados, porque você definitivamente está fazendo coisas que não deveria.

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Exercícios para glúteos que vão funcionar até o verão

Um bumbum sedutor nunca sai de moda. Se você deseja levantar um pouco o seu, dar-lhe uma forma mais arredondada e geralmente esculpi-lo, confira esses exercícios de bumbum que funcionarão bem no verão. Nós escolhemos até 8 deles.

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Beleza Dispositivos vestíveis Saúde

Apple Smart Watch detecta diabetes em 85%

Já sabemos que os relógios inteligentes têm muitas outras funções além de mostrar as horas. O novo relógio da Apple foi projetado até para detectar doenças. Quem sabe, talvez daqui a alguns anos substitua alguns dispositivos médicos.

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6 hábitos que levam a uma melhor saúde mental

A vida cotidiana está se tornando cada vez mais estressante. O ritmo está apenas acelerando, e os gritos de quão imensuravelmente longe da perfeição estamos estão ficando mais altos e persistentes. Por isso, é importante cuidar do nosso bem-estar psicológico. Um bom mês se passou desde o início de 2018, mas ainda temos muito tempo para fazer algo por nós mesmos. Você pode começar com este artigo: 6 hábitos que levam a uma melhor saúde mental.

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Beleza

5 passos para um corpo atraente para pessoas preguiçosas

Você já começou a cumprir suas resoluções de ano novo? Se a resposta for não, então é hora de iniciá-los. Ao entrar em 2018, você provavelmente estabeleceu uma meta para melhorar sua forma física. O verão está chegando, então não devemos hesitar mais.

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Beleza Saúde

10 maus hábitos modernos que você deve abandonar

Ninguém é perfeito e isso é ótimo! Que mundo chato seria se não tivéssemos nada com que nos preocupar, certo? No entanto, existem alguns hábitos que realmente prejudicam a nós e à nossa saúde. O início do novo ano é o momento certo para pensar em hábitos nocivos e substituí-los por outros mais saudáveis.

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Beleza

Quanto cardio você precisa fazer se realmente quiser perder peso?

Treinamento de força, cardio e uma dieta saudável são a fórmula perfeita para entrar em forma e queimar gordura. Mas às vezes é difícil determinar qual categoria é um pouco mais importante. Em primeiro lugar, quanto cardio você precisa fazer se realmente deseja perder peso? Você pode ler a resposta para esta pergunta eterna neste artigo.

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4 truques simples que farão você comer de forma mais saudável este ano

Você decidiu começar a comer saudável e esquecer os lanches não saudáveis? Excelente. Mas primeiro você precisa saber por onde começar e quais são as pequenas mudanças necessárias no ambiente da sua casa. Você ainda pode desfrutar da comida, mesmo se estiver em uma 'dieta'. Aqui estão 4 truques simples para ajudá-lo a comer de forma mais saudável este ano.

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