Quanto tempo precisamos ser fisicamente ativos para queimar as calorias que consumimos com o álcool?
Muitas pessoas não sabem que as bebidas alcoólicas engordam. O álcool traz calorias, muitas delas. Um litro de vinho tinto, por exemplo, tem 568 calorias, champanhe 681 e uísque até 2.272! Se você deseja manter uma linha esbelta, também precisa observar a quantidade de álcool que consome. Verifique quanto tempo você precisa de atividade física para queimar as calorias consumidas com um copo de sua bebida alcoólica preferida.