O que bilionários, conselhos de avó e tendências do TikTok têm em comum? O misterioso elixir matinal! Aparentemente algo muito simples, mas surpreendentemente eficaz. Elon Musk perdeu uma quantidade significativa de peso no ano passado e – apesar do estresse de comandar vários impérios espaciais e tecnológicos – parece melhor do que nunca. Coincidência? Talvez. Ou apenas um bom hábito na hora certa. Continue lendo, pois revelaremos exatamente qual é essa fórmula mágica que está transformando as manhãs de pessoas no mundo todo. Então o que é isso - o misterioso elixir matinal!
Saúde
Parece que já vimos de tudo: banhos de gelo, água com limão às 5 da manhã, respiração ao estilo de Wim Hof... Mas quando você pensou que o mundo do bem-estar não poderia mais te surpreender - BOOM! A cebola roxa entra em cena. E isso literalmente. Embrulhe-o em filme plástico transparente, deite-se na cama e deixe-o fazer sua mágica. Desintoxicação? Talvez. Um truque para ganhar curtidas? Certamente. Então - cebolas nos seus pés durante a noite!
Uma bebida. Cor dourada. E o segredo que derrete a gordura mais rápido do que muitas dietas da moda. Um metabolismo que começa a funcionar como um relógio. Este é um latte de curcumina.
Você acha que fio dental é só fio dental? Uma coisa pequena, discreta e às vezes até irritante no armário do seu banheiro? Então é hora de pensar novamente.
Para muitos, uma xícara de café ou chá pela manhã é um ritual de despertar indispensável. Muitas vezes aproveitamos esse momento para tomar nossa dose diária de vitaminas.
Você se revira na cama à noite? Você está se perguntando como pode adormecer mais rápido e dormir melhor? Gostaria de experimentar métodos naturais para dormir melhor? Estes 5 chás naturais serão o seu ritual noturno: eles estimulam a melatonina e embalam você para dormir
Seus pés doem com frequência? Você sente as pernas pesadas ou cansadas depois de um longo dia? Procurando uma maneira simples de relaxar sem gadgets? Experimente a postura de elevação de perna contra a parede!
Nos dias 12 e 13 de maio, reserve um tempo - não para uma caminhada ao sol, mas para a caminhada mais importante: a até o dermatologista em Novi Trg, onde você será examinado gratuitamente para verificar suas marcas na pele.
A terapia genética usando a ferramenta CRISPR promete uma revolução na medicina – eliminando doenças em sua origem, nos genes. Mas quantas doenças são realmente determinadas geneticamente, o que a indústria farmacêutica cobre hoje e precisaremos de medicamentos no futuro? Uma breve visão geral do que já é possível, do que ainda é ficção científica e por que as drogas ainda estão muito, muito vivas.
O que acontece quando você mergulha os pés em um banho de alecrim? Pés - a parte do corpo que muitas vezes é negligenciada em termos de estética. Mas você sabia que sua cozinha contém uma antiga arma herbal que pode trazer de volta a vida, um aroma fresco e uma sensação de relaxamento? Descubra o poder misterioso do alecrim...
Você trabalha horas no computador ou fica olhando o celular até tarde da noite? Então você fica exposto todos os dias a um inimigo silencioso, mas extremamente influente: a luz azul. Embora não queime como o sol e não cause vermelhidão como os raios UV, muitos estudos mostram que a luz azul acelera o envelhecimento da pele ao longo do tempo, causa manchas senis e até afeta a qualidade do sono.
Os mosquitos não gostam de certos cheiros, então plantas como citronela, lavanda e hortelã podem ser suas melhores aliadas verdes. Mas se você espera milagres, é melhor ler até o final. No entanto, essas plantas repelem mosquitos.