Quem disse que há algo de errado em brincar na lama e na areia? Muito pelo contrário - os cientistas afirmam que as crianças com atividades na natureza devem fortalecer o sistema de limão e, assim, abrir caminho para uma vida saudável.
Não é incomum que os pais se preocupem com a segurança e higiene de seus filhos - mas recentemente percebeu-se que as gerações mais jovens estão gastando cada vez menos tempo fora de casa. Escritor Richard Louv portanto, realizou entrevistas com aproximadamente 3000 famílias e chegou a uma conclusão alarmante: hoje em dia muitas crianças preferem passar o tempo em casa do que fora, onde são entretidos por diversos aparatos tecnológicos.
![As crianças estão gastando cada vez mais tempo na frente das telas dos computadores.](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2019/07/kelly-sikkema-tqpgm1k6ebq-unsplash.jpg)
Ao mesmo tempo, enfatiza que as crianças devem sempre conviver com microorganismos no solo e grama, pois assim contribuem para desenvolvimento do sistema imunológico - as atividades externas devem ser incentivadas ao mesmo tempo criatividade e reduzir o estresse e depressão. De acordo com suas descobertas, a sujeira que ocasionalmente entra no corpo das crianças também as beneficia.
Segundo pesquisa publicada na revista Jornal de Alergia e Imunologia Clínica, as crianças que crescem com animais de estimação têm menos probabilidade de desenvolver alergias - isso pode ser atribuído ao contato constante com endotoxinas, substâncias tóxicas encontradas em bactérias.
![Brincar na natureza tem muitos efeitos positivos.](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2019/07/robert-collins-tvc5imo5pxk-unsplash.jpg)
Se queremos que nossos filhos se desenvolvam desde tenra idade alto nível de resistência, eles são necessários expor à natureza. Essa é a única maneira de seu sistema imunológico reconhecer os invasores e saber como lidar com eles.
Não podemos esquecer que as atividades físicas em superfícies externas também são positivas porque fortalecimento do corpo e do espirito. Com a ajuda deles, é possível evitar algumas doenças da era moderna, como obesidade.