Não é a coisa mais agradável quando esquecemos nomes ou alguns eventos, ou quando vamos à loja e compramos tudo, menos o que realmente compramos! Se você costuma se perguntar por que esquece, não se preocupe. Os cientistas dizem que o esquecimento é um processo natural do cérebro que pode torná-lo mais inteligente no final do dia.
Quando pensamos em memória, somos imediatamente atingidos pelo pensamento de que mais é melhor - pensamos que quem consegue se lembrar de uma quantidade maior de informações também deve ter uma memória melhor e, portanto, ser mais inteligente. No entanto, esta informação é claramente puxada pelos cabelos: De fato, os pesquisadores descobriram que o esquecimento é essencial para uma memória eficaz. Por que?
O principal objetivo da memória é, em um sentido amplo, tomamos decisões com mais facilidade. É importante ser decisivo lembramos de informações, mas esquecemos informações sem importância. Dessa forma, também chegamos às informações que precisamos levar em consideração na hora de tomar uma determinada decisão com mais rapidez. Mesmo em nível neurológico temos evidências de que o esquecimento é importante para funcionar bem no mundo. Num laboratório descobriram que enquanto a gente esquece, no hipocampo, a parte do cérebro responsável pela memória episódica, novos neurônios crescem.
Mas qual é exatamente o papel do esquecimento? Por que é melhor esquecer algumas informações do que lembrar de tudo? Há pelo menos duas razões.
1. No mundo de hoje, tão saturado de informações que às vezes nossa cabeça dói, seria completamente inútil e ineficiente energeticamente nosso cérebro tentar se lembrar de tudo. É muito mais eficaz se eles "filtrarem" as informações e lembrarem apenas aquelas que acham que podem ser muito úteis.
2. Esquecer e lembrar atuam como uma espécie de contraste. Quando esquecemos certas informações, aquelas de que nos lembramos ficam ainda mais gravadas em nossa memória e as lembramos com mais facilidade e rapidez.
