Em um mundo onde toda semana somos bombardeados com uma nova rotina de beleza "revolucionária" que promete fazer você parecer uma versão de si mesma de 20 anos depois de três aplicações (não importa quantas velas havia no último bolo), é revigorante descobrir um segredo que não vem de um laboratório, mas de uma tradição secular. As mulheres japonesas — sim, aquelas com pele inexplicavelmente macia e energia zen — capturaram a essência do verdadeiro cuidado muito antes de nós. E não, não se trata de extratos exóticos de algas marinhas raras ou pó de ouro, mas de algo muito mais mundano: arroz. E creme de arroz
Por que arroz e creme de arroz? Esse ingrediente completamente comum, ao qual geralmente não damos mais atenção do que ao último acompanhamento do prato, é um elixir de beleza no Japão. Ele contém uma riqueza de vitaminas, antioxidantes e substâncias que restauram o brilho, a firmeza e - talvez o mais importante - o equilíbrio natural da pele. Gueixa eles sabiam disso. Estamos descobrindo isso agora. Mas ei, antes tarde do que nunca.
Creme de arroz: simples, caseiro, quase zen
O que você precisa:
- 2 colheres de sopa de arroz branco (o clássico de grão longo serve)
- 3 cápsulas de vitamina E (douradas e cheias de benefícios para a pele)
- 1 colher de chá de glicerina vegetal
- ¼ colher de chá de gel de aloe vera (se você tiver um vaso de aloe vera em casa – melhor ainda)
Processo de preparação (ritual que acalma os nervos e a pele ao mesmo tempo):
- Primeiro, lave bem o arroz – não apenas para mantê-lo limpo, mas para chamar a atenção para o processo desde o início. Depois, deixe de molho em água fresca durante a noite. Por meio desse processo, o arroz libera compostos de amido que são essenciais para o efeito clareador da pele.
- No dia seguinte, cozinhe-o na mesma água em que ficou de molho. Quando estiver completamente macio, amasse-o até formar uma pasta lisa. Você pode usar um liquidificador de cozinha, mas se quiser uma experiência verdadeiramente autêntica, uma colher de pau e paciência farão maravilhas.
- Usando uma peneira fina ou um pano fino, esprema o extrato de arroz macio e sedoso da mistura. Esse “leite” é a base do creme.
- Misture o conteúdo de 3 cápsulas de vitamina E (corte-as e esprema-as), adicione glicerina e aloe vera. Misture bem até a mistura ficar cremosa e levemente perfumada.
Como usar? Como uma gueixa faria – com ternura e ritual.
Todas as noites – ou de manhã, se preferir – aplique o creme no rosto limpo. Esfregue suavemente na pele, concentrando-se nas áreas onde os primeiros sinais de estresse, envelhecimento e excesso de telas estão aparecendo. Com o uso regular, a pele ficará visivelmente mais lisa, hidratada e uniforme. Aquele irritante tom verde-acinzentado trazido pela vida moderna será lentamente substituído por um brilho saudável.
O creme não é oleoso, não deixa película na pele e é adequado para peles sensíveis devido aos seus ingredientes naturais. Use-o por 7 a 10 dias seguidos, depois faça uma pausa de alguns dias e repita. Sua pele saberá que algo bom está acontecendo – e demonstrará isso.
Conclusão: Beleza que não precisa de filtros de beleza
Em um mundo onde muitas vezes sentimos que não fizemos o suficiente por nós mesmos sem soros caros e rotinas de 12 passos, há algo libertador em reservar um momento e criar algo que funcione a partir de ingredientes simples. segredo japonês é simples: não tenha pressa, seja gentil com sua pele e não subestime o poder de um grão de arroz.
Se esse mini ritual Zen lhe trouxer uma pele radiante e um sorriso no rosto, você está no caminho certo. Compartilhe esse segredo com suas amigas (ou com sua avó – ela provavelmente já sabia disso) e mostre a elas que a verdadeira beleza não exige muito – apenas um pouco de paciência, ingredientes naturais e um pouco de magia do dia a dia.
