Os meses de outono são meses que gostamos de aproveitar para atividades de corrida, seja para treinos intensivos ou simplesmente para convívios sociais. Os agradáveis encontros de corrida Salomon CITYTRAIL™ acontecem em Ljubljana todas as quartas-feiras deste outono, com o objetivo de descobrir novas rotas de corrida escondidas, onde exploramos as ruas estreitas dos centros antigos da cidade, passagens subterrâneas secretas, experimentamos tantas superfícies de corrida diferentes quanto possível e aproveite os diversos terrenos disponíveis na cidade.
Com ponto de coleta em Castelo Tívoli depois partimos para uma exploração contínua subindo e descendo encostas, passando por pontes, passadiços e escadas, tudo isto numa cidade onde não existem dois degraus iguais. Toda esta diversidade garante um excelente progresso na corrida e uma boa preparação física, e os treinadores de corrida proporcionam um ambiente agradável e informações e conselhos úteis sobre corrida. As sessões de corrida livre Salomon CITYTRAIL™ acontecem em vários grupos, onde o ritmo é adaptado a cada indivíduo e permite que todos os corredores desfrutem de conhecer o mágico labirinto da cidade. Ao correr quilômetros, conhecemos a técnica correta de correr em diferentes terrenos e superar obstáculos, e utilizamos o ambiente urbano para executar exercícios de fortalecimento. Nas reuniões semanais de corrida CITYTRAIL™ também é possível testar o equipamento de corrida Salomon e testar os mais recentes modelos CITYTRAIL™.
Todos vocês que precisam de motivação extra para treinar corrida ainda têm a oportunidade de se juntar a nós no encontro gratuito de corrida Salomon CITYTRAIL™, quarta-feira às 18h00 no Parque Tivoli, até 22 de outubro.
22 de outubro – Sobre as pontes– Atravessar as pontes Ljubljanica e Gradaščica.
Além disso, agora também está disponível para usuários de smartphones Aplicativo CityTrail, com o qual você pode encontrar novos interessantes locais de corrida e desafios na sua cidade. Salomon desenvolveu um aplicativo que agora pode ser usado de mais de uma maneira 90 lugares no mundo, se você gosta de um pouco de recreação urbana ao longo de rotas urbanas interessantes e em constante atualização.
Mais Informações:
citytrail.salomonrunning.com
