Às vezes, você se olha no espelho de manhã e seu rosto parece perfeitamente bem. Mas aí... você percebe. Aquelas bolinhas brancas que não são espinhas nem cravos. Elas não coçam, não doem, mas estão lá. Um lembrete silencioso de que, apesar da sua rotina noturna, séruns e limpeza completa, sua pele ainda não está perfeita. No começo, você pensa que são apenas manchas comuns. Talvez até cansaço. Mas aí você olha mais de perto. E logo percebe: não são manchas comuns na pele – são milium.
Milia São uma daquelas doenças de pele completamente inofensivas, mas extremamente irritantes. Aparecem sem aviso e muitas vezes persistem, como uma música teimosa na sua cabeça no rádio. Qual é a pior? Apertar não ajuda. Na verdade, faz mais mal do que bem. Então, antes de pegar uma agulha esterilizada (ou pior, um clipe de papel!), continue lendo. Existe uma maneira melhor.
O que são miliuns e por que eles decidem se instalar no seu rosto?
Milia são pequenos cistos brancos ou amarelados que se formam quando queratina (a proteína que compõe nossa pele, cabelo e unhas) fica presa sob a epiderme. Ao contrário da acne, que é causada por inflamação e bactérias, os miliuns são não infeccioso, o que significa que não são causadas por sujeira ou falta de higiene. Portanto, não são contagiosas e não se espalham como espinhas.
Eles são vistos com mais frequência em rosto – especialmente ao redor dos olhos, bochechas, nariz e testa, mas também podem aparecer em outras partes: nas mamas, nos genitais ou até mesmo no couro cabeludo. Embora sejam recém-nascidos algo completamente normal e desaparece em poucas semanas, em adultos podem ocorrer devido a danos à pele, exposição excessiva ao sol, cosméticos inadequados ou como resultado doenças autoimunesEles podem persistir por semanas, meses – e às vezes até anos.
Tipos de milia: mais de um tipo de pinta
Embora todos pareçam bastante semelhantes, os dermatologistas diferenciam os miliuns com base em: causa da ocorrência ou vida útilem que aparecem. Miliuns neonatais Elas são típicas de recém-nascidos e aparecem principalmente no rosto e desaparecem sozinhas. Milia juvenil são mais raros e associados a certos síndromes genéticas, enquanto Milia em placa ocorrem em associação com condições autoimunes e afetam mais comumente pálpebras, orelhas e mandíbula.
Em adultos, os mais comuns são milia primáriaque ocorrem sem razão aparente e milia traumática, que surgem depois lesões de pele, queimaduras, peelings químicos ou até mesmo barbear agressivo. Se as bolhas parecerem levemente inflamadas, com uma borda vermelha e um centro branco, é mais provável que se trate desta forma.
Como reconhecer miliuns e qual deve ser o primeiro sinal de que você não deve espremê-los?
A boa notícia é que os milia não são sinistros. O ruim é que você não pode simplesmente espremê-las como uma espinha comum. A pele sobre o cisto costuma ser muito grossa e resistente para ser alcançada com os dedos. Tentar espremê-la pode deixar cicatrizes, manchas de pigmentação e – a ironia de todas as ironias – nova milia.
Portanto, deixe que esta regra o oriente: se for branco, duro e não doer – deixe-o em pazPara um diagnóstico preciso, o dermatologista fará uma avaliação a olho nu. Biópsias são muito raras e geralmente desnecessárias.
Como remover miliuns (com segurança)
Na maioria dos casos, os miliuns são completamente inofensivos e desaparecem por conta própriaMas se você decidir removê-lo – por estética, desconforto ou simplesmente porque é irritante – existem vários métodos profissionais. Mas não tente fazer isso sozinho em casa com ferramentas improvisadas da sua pasta de escritório.
Entre os métodos mais comuns realizados por dermatologistas estão:
- Crioterapia (congelamento com nitrogênio)
- Destelhamento (perfuração com agulha estéril)
- Uso de retinoides tópicos (vitamina A)
- Peelings químicos (esfoliação controlada da pele)
- Ablação a laser
- Diatermia (tratamento térmico)
- Curetagem (remoção cirúrgica)
Cada um desses métodos tem suas próprias vantagens, mas para implementá-los profissional qualificadopara evitar consequências duradouras.
Como prevenir miliuns – porque prevenir é melhor que uma agulha esterilizada
Embora os miliuns não sejam perigosos, são esteticamente desagradáveis. E por serem causados por poros obstruídos e a incapacidade da pele de se regenerar adequadamente, elas podem ser prevenidas até certo ponto com algumas mudanças simples nos cuidados.
1. Use protetor solar.
Os raios UV danificam a pele e aumentam o risco de miliuns. Portanto, use um bom protetor solar, mesmo no inverno. FPS, especialmente se você usa ingredientes ativos em cosméticos.
2. Evite produtos cosméticos pesados e oleosos.
Cremes espessos, maquiagem oleosa e até protetores labiais podem obstruir os poros. Prefira leve, não comedogênico produtos que deixam sua pele respirar.
3. Esfolie a pele regularmente (mas com cuidado).
A pele adulta precisa remover regularmente as células mortas. Os esfoliantes mecânicos devem ser suaves, enquanto os químicos devem conter Ácidos AHA ou BHA – mas sem exagero.
Conclusão: Milium não é o fim do mundo, mas também não é motivo para experimentar.
Embora pareçam algo que você pode "consertar em cinco minutos com dois dedos", os miliuns são teimosos e exigem paciência — ou a ajuda de um profissional. Não tente espremê-los. Você deve considerar mudar sua rotina, usar produtos adequados e, se persistirem, consultar um dermatologista.
Às vezes, o rosto mais bonito é aquele que sabe esperar que sua pele diga o que ele precisa.
