Você prefere a noite ao dia? Suas melhores ideias surgem quando você está deitado na cama e feliz fazendo as coisas à noite? Se assim for, então você pode ser uma coruja da noite!
Quem é o pássaro noturno? Muitas vezes ouvimos que a chave para um dia produtivo e bem-sucedido é uma boa noite de sono e acordar cedo. No entanto, eles existem pessoas que encontram sua energia e concentração mais à noite, enquanto o mundo ao seu redor afunda no silêncio. Esses são os que esperam que escureça e fique quieto para poderem eles começam a fazer o trabalho.
Tem gente que encontra inspiração e criatividade justamente no silêncio da noite. Se você se reconhece nesses signos, provavelmente é uma coruja noturna - uma pessoa que ganha vida e se sente mais viva quando a luz do dia se despede e a noite assume seu poder mágico.
Você deve ter notado que sua energia começa a aumentar quando o sol se põe, e você sente que sua mente é mais flexível e suas ideias mais claras nas horas tardias.
Os pássaros noturnos têm uma maneira única de perceber o mundo. Quando a maioria das pessoas adormece, sua criatividade, produtividade e inspiração despertam. Esses momentos tranquilos permitem que eles se concentrem em seus objetivos, trabalhem sem distrações e mergulhem em seus pensamentos e projetos. A noite é a hora de expressar, pensar e descobrir novas possibilidades.
Você é um pássaro noturno? Foto: Ron Lach / Pexels7 sinais de que você é uma coruja da noite
1. Você não gosta de acordar cedo
Você é uma pessoa que funciona melhor tarde da noite. O início da manhã não é sua parte favorita do dia e, embora muitos possam rotulá-lo de preguiçoso, você realmente gosta de ficar acordado até tarde e dormir até de manhã. É quando você sente sua inteligência e força dobrarem, permitindo que você use sua criatividade e energia ao máximo.
2. Você sempre teve problemas com atividades matinais
Se você olhar para trás em sua experiência, notará que é menos eficiente pela manhã. Suas notas ou pontuações são piores no início da manhã em comparação com o que você obtém no final do dia. Esta é uma ocorrência comum em "pássaros noturnos". De manhã, você sente que seu cérebro está trabalhando com metade da capacidade, mas em algum momento no final do dia de trabalho, essa barreira simplesmente se levanta e desaparece. Seus pensamentos se tornam claros e você é capaz de pensar com clareza.
3. Você prefere trabalhar no turno da noite
Para muitas pessoas, o turno da noite não é a opção mais atraente devido ao conflito com a rotina diária e a vida social. Já os “noctívagos” preferem trabalhar à noite, pois é quando se sentem mais concentrados e produtivos. Eles acreditam que podem pensar com mais clareza e fazer seu trabalho com mais eficiência no escuro. Para eles, o trabalho noturno é uma oportunidade de usar suas habilidades únicas.
A noite é o seu momento de criatividade? Foto: Zengxiao Lin/Unsplash4. Você obtém suas melhores ideias depois de escurecer
É interessante que as melhores ideias cheguem até você após o término do dia de trabalho. Quando não há mais distrações, seja no trabalho ou em casa, você sente uma onda de criatividade e inspiração. Se você tem hobbies como escrever, pode descobrir que as histórias de romance o visitam nas primeiras horas da noite. Sua percepção é extremamente aguçada ao pôr do sol, permitindo que você perceba detalhes que outras pessoas podem perder.
5. Necessidade constante de cafeína
Se você está bebendo café, chá ou bebidas energéticas, está achando difícil se livrar da cafeína. Enquanto muitas pessoas usam cafeína para acordar o cérebro pela manhã, os "pássaros noturnos" experimentam mais seus benefícios nas primeiras horas da noite. Muitas vezes você é visto segurando uma xícara de café ou outra bebida estimulante para ajudar a mantê-lo acordado e energizado durante a noite.
6. Você está acostumado a ficar acordado até o nascer do sol
Quando você não está ocupado com responsabilidades como trabalho, escola ou compromissos sociais, prefere ficar acordado até o amanhecer. Você pode ter experimentado uma programação completamente invertida, onde dormia durante o dia e acordava à noite. Para você, o amanhecer é a parte mais bonita do dia, cheia de uma sensação de paz e emoção enquanto você olha para o dia seguinte.
Você gosta de paz e sossego. Foto: Cottonbro Studio/Pexels7. Você tem dificuldade em adormecer
Se você costuma achar difícil adormecer, seus pensamentos estão dispersos e você constantemente tem a sensação de que o sono lhe trará oportunidades perdidas, provavelmente você é um "pássaro noturno". Enquanto está deitado na cama, várias ideias e soluções vêm até você, você sente uma onda de entusiasmo. Nessas situações, é melhor levantar, anotar seus pensamentos e colocá-los no papel. Isso irá relaxar sua mente e ajudá-lo a adormecer. No dia seguinte, você pode se concentrar no que sonhou na noite anterior.
Se você se identifica como uma coruja da noite, você pode se encontrar em uma situação em que precisa encontrar maneiras de equilibrar suas responsabilidades ao longo do dia. Isso inclui compromissos de trabalho, tarefas domésticas e obrigações familiares. No entanto, é importante tentar encontrar compromissos e ajustes, como encontrar um emprego no turno da noite ou organizar uma folga para aproveitar a produtividade noturna. Com isso, você pode equilibrar sua vida e aproveitar as vantagens únicas que sua natureza "noturna" traz.
