Você já iniciou suas resoluções de ano novo? Com essas 14 metas pessoais, você fará de 2020 o SEU ano!
Não importa o quão grandes sejam seus objetivos, pequenos, médios, grandes, o mais importante é se esforçar para alcançar objetivo após objetivo, não pular de um objetivo para outro, um dia esse objetivo, no dia seguinte outro objetivo. Haverá uma grande confusão e nada se realizará, porque você nem saberá o que realmente quer.
14 metas pessoais que podem fazer de 2020 o seu ano
1. Seja quem você realmente é
Você não tem tempo para viver sua vida como outra pessoa. Tudo o que você pode fazer é ser quem você é. Você é o melhor assim. Faça coisas que te deixem feliz e te dêem energia. Ser quem você é nem sempre é fácil, exige comprometimento com seus valores e sonhos.
2. Escolha você mesmo
Aprenda a primeiro amar, respeitar, considerar, abraçar – a pessoa no espelho – VOCÊ MESMO.
3. Tire um tempo para você
Muitas vezes nos esquecemos de nós mesmos. Faça coisas que façam você se sentir bem. Reserve um tempo para se desconectar e fazer conscientemente coisas que o acalmem ou o deixem feliz. Vá lá fora. Relaxar. Exercício. Leia um livro ou assista a um bom filme com alguém que você ama. É importante encontrar tempo para si mesmo. Você merece isso.
4. Não leve as coisas para o lado pessoal
Não se preocupe com os outros, concentre-se no que é importante para VOCÊ. Você não depende do que os outros dizem ou pensam sobre você. Você é quem precisa amar e valorizar a si mesmo. Os outros então perceberão você como tal pessoa.
5. Faça algo de bom
Faça algo de bom para um ser humano, para alguém que não o conhece. Dê um abraço, um sorriso, ceda seu lugar no ônibus - muitas pequenas coisas que aquecem seu coração e o deles.
6. Nunca se esqueça de pensar positivamente
Procure algo positivo em tudo, encontre um pouco de bom em tudo, mesmo em situações impossíveis, e será mais fácil para você dar um passo à frente. Isso se aplica a um dia chuvoso, a um engarrafamento na rodovia, ao estresse no trabalho. Antes que o desânimo, a raiva ou o desespero tomem conta de você, deixe que uma Lei de Murphy um pouco diferente penetre em sua mente e diga a si mesmo: “Se algo pode dar certo, dará certo.”
7. Supere o medo
O medo não deve tomar conta de suas ações, de seus sonhos. VOCÊ é e sempre será o condutor dos seus sonhos até a sua meta, até a sua realização. A estrada nem sempre será reta, ela estará cheia de curvas e buracos, mas como você está determinado a chegar ao seu destino, você superará os obstáculos com mais facilidade, se recomporá, fará uma curva e continuará seu caminho até o seu destino! E lembre-se: “Uma jornada de mil milhas começa com um único passo.” Lao Tzu
8. Cometa erros
Erros fazem parte da vida, nunca os cometa de propósito porque você queria cometer erros. Todos cometemos erros, mas o importante é aprender com eles. Elas são uma ótima experiência e um bom lembrete para o futuro, porque você não vai querer fazê-las novamente.
9. Você só pode mudar a si mesmo.
Ninguém mais. Não o passado. Ninguém, tudo depende de você e da sua perspectiva sobre as situações.
10. Nunca pare de aprender.
Nunca é tarde para coisas novas, conquistas, desafios. Não importa o quanto já sabemos, sempre há alguém em algum lugar que sabe mais.
11. Aprenda a dizer NÃO
Estabeleça limites para si mesmo e defina onde está a "linha" em que você diz NÃO para alguém e SIM para si mesmo. Onde você não permite que outros imponham seus pensamentos, ideias e necessidades sobre você, e onde você pode concordar e dizer NÃO se não concordar com algo.
12. Quem é o vencedor: VOCÊ ou seus pensamentos?
Perdoe seu ego, especialmente aquele que lhe diz que você sempre tem que estar certo. Você pode perder muito fazendo isso e só ganhar estresse, raiva e decepção.
13. Você está fazendo o que ama?
Se você fizer o que realmente gosta e o que realmente ama, você percorrerá qualquer distância, pagará qualquer preço e superará qualquer obstáculo no caminho. Onde há vontade, há um caminho.
14. Gratidão
Seja grato por tudo que você tem, por tudo ao seu redor – pela vida, por um dia maravilhoso, por experiências, por um passo, pelo ar que você respira. Encontre pelo menos 10 coisas pelas quais você é grato todos os dias. Anote-as e liste-as dia a dia. No final das contas, você precisa reconhecer o que tem em vez de se concentrar no que não tem. Você deve escolher a gratidão como sua atitude para viver uma vida mais feliz e melhor. Confie em si mesmo e na vida. NÃO duvide de si mesmo. Dúvidas matam objetivos.
