Se você é uma pessoa aberta, provavelmente gosta de falar sobre você para o maior número possível de pessoas. Mas você não deve fazer isso, há coisas que você deve guardar para si por vários motivos!
Os psicólogos dizem que você deve guardar algumas coisas para si mesmo, como segredos, e não revelá-los a ninguém que não seja próximo a você. A conversa interna excessiva afasta outras pessoas e preenche seu ego.
Se você acha que precisa abordar alguns desses tópicos em sua conversa, reserve um momento para pensar sobre seus motivos. Nem sempre é uma boa ideia compartilhar todos os fatos sobre você e todos os aspectos de sua vida.
Detalhes sobre sua vida
A maioria das pessoas está tentando melhorar a si mesmas e a qualidade de suas vidas. Embora seja ótimo perder quilos extras ou subir um degrau na escada corporativa, você não deve se gabar de cada passo que dá para todos ao seu redor, mesmo estranhos.
Você precisa compartilhar os detalhes da vida com aqueles que fazem parte de sua vida. Não busque a validação de outras pessoas, porque assim você não estará mais vivendo a vida para si mesmo. A satisfação deve vir de você mesmo, de dentro, e não única e exclusivamente de fatores externos.
Problemas familiares
São pouquíssimos os que não têm problemas familiares, e os que neles se envolvem não se beneficiam do fato de estranhos conhecerem seus assuntos íntimos. Você pode se sentir melhor quando alguém fica do seu lado, mas outros membros da família não se sentirão confortáveis. Haverá mais negatividade.
As informações confidenciais devem permanecer confidenciais. Se as coisas são intratáveis, há uma diferença entre buscar ajuda e contar histórias improdutivas. É apropriado contar ao terapeuta o que está acontecendo para que ele possa entender a situação e tentar ajudá-lo.
As boas obras que você fez
Se você fala constantemente sobre como está tentando ser uma boa pessoa, isso destrói qualquer sentimento de abnegação que estava presente em suas ações e intenções. Isso também mostra falta de respeito pelos outros, pois você está indiretamente dizendo que é melhor do que eles.
Na tentativa de melhorar a opinião dos outros sobre você, você pode plantar sementes de dúvida que de outra forma não existiriam. Por que você está tentando convencer as pessoas de que você é bom? O que você está escondendo?
Se você fez algo de bom e se vangloriou para os outros, naquele momento você perdeu o carma positivo e todos os frutos do bom trabalho que ganhou no processo.
Suas ambições ocultas
Quando você fala sobre objetivos futuros, não conte para todo mundo, deixe suas ações e conquistas falarem por si. Há muitas pesquisas que apóiam o fato de que falar excessivamente sobre um objetivo futuro dá ao detentor da intenção uma sensação prematura de completude. Isso reduz a probabilidade de atingir seus objetivos, pois você perderá a motivação. É improvável que você persista em sua implementação.
Se você tem algo planejado, se deseja fazer algo - não conte a ninguém. Assim que você diz isso, a probabilidade disso acontecer diminui em 80 %, especialmente se você confidenciou a uma pessoa invejosa.
Por que as pessoas que falam pouco e deliberadamente conseguem mais? Porque não desperdiçam energia!
