Como reconhecer quando seu parceiro realmente te ama? Como distinguir entre um afeto verdadeiro e um jogo? Em que equívocos você acredita quando está apaixonado?
Quando estamos apaixonados, tudo parece estar o mundo é simplesmente um lugar mágico, onde todos os problemas e dúvidas são insignificantes comparados ao poder do amor. No entanto, por vezes, esta sensação mágica de estar apaixonado obscurece o nosso julgamento e deixa-nos vulneráveis a mentiras e falsas crenças que nos são transmitidas tanto pelas nossas emoções como pelos estereótipos sociais.
É amor Sentimento maravilhoso, que nos enche de alegria, entusiasmo e otimismo.
Como amantes, muitas vezes nos encontramos num turbilhão de pensamentos que nos levam a conclusões erradas sobre o que é amor verdadeiro e o que é preciso para ter um relacionamento feliz. Contudo, é importante compreender que certas crenças que carregamos em nossa para o coração, nos impedem e nos impedem de construir relacionamentos de parceria saudáveis e gratificantes.
Algumas das mentiras e equívocos mais comuns em que você acredita quando está apaixonado.
“Minha felicidade depende do amor dele.”
Muitos amantes acreditam que seu estado emocional depende totalmente do amor e da atenção que recebem do parceiro. Porém, é importante compreender que a nossa própria felicidade e satisfação depende principalmente de nós mesmos e não apenas de fatores externos.
“Ele vai me mudar.”
Os amantes muitas vezes acreditam que seus parceiros serão capazes de mudar seus erros ou maus hábitos. Essa crença pode levá-los a expectativas irrealistas e à decepção quando o parceiro não acaba sendo o solucionador de todos os seus problemas.
"Temos um relacionamento perfeito."
Muitos amantes acreditam que têm um relacionamento perfeito com o parceiro, sem problemas ou desentendimentos. Porém, nenhum relacionamento é perfeito e cada casal enfrenta seus próprios desafios, conflitos e problemas. A consciência disto é fundamental para o desenvolvimento saudável de uma relação de parceria.
"O amor é a única coisa que conta."
No amor, pode parecer que o amor do seu parceiro é a única coisa que importa e que outros relacionamentos e amizades são menos importantes. Isso pode levar ao isolamento e à alienação de outras pessoas.
"Ele me ama se me controlar."
Algumas pessoas acreditam que amor é igual a controle e possessividade. Em vez de reconhecerem a toxicidade de tal comportamento, podem acreditar que é uma expressão de forte amor, o que não é verdade.
"O amor é suficiente para um relacionamento de longo prazo."
Embora o amor seja um elemento-chave de um relacionamento saudável, ele por si só não é suficiente para sustentar uma parceria satisfatória e duradoura. Um relacionamento bem-sucedido também exige respeito mútuo, comunicação, confiança e compatibilidade de valores.
"Nosso amor resolverá todos os problemas."
Os amantes às vezes acreditam que seu amor será forte o suficiente para resolver todos os seus problemas ou desafios pessoais. No entanto, o crescimento pessoal e a autodescoberta muitas vezes exigem trabalhar consigo mesmo e resolver seus próprios problemas.
"Ele/ela me dará tudo que eu preciso."
Expectativas prejudiciais de que seu parceiro atenderá a todas as suas necessidades e desejos podem ser uma receita para a decepção. Cada indivíduo é responsável pela sua própria satisfação e felicidade, por isso é importante que não espere que o seu parceiro resolva todos os problemas.
“Eu nunca vou encontrar outra pessoa.”
Após o rompimento de um relacionamento, alguns podem sentir que nunca mais encontrarão o amor ou a felicidade. No entanto, é importante compreender que existem muitas oportunidades de amor no mundo e que, com o apoio certo e uma atitude positiva, você pode se abrir novamente para novas oportunidades.
“Preciso estar em um relacionamento para ser feliz.”
Alguns acreditam que o único caminho para a felicidade e a realização é através de um relacionamento. No entanto, a felicidade e a satisfação também podem vir de outros aspectos da vida, como amizades, hobbies, carreira e crescimento pessoal.
“Ele vai deixar sua esposa/marido porque eu sou especial.”
Eles acreditam que seu amor é tão forte ou único que seu parceiro deixará o(s) parceiro(s) atual(is). Porém, é importante compreender que os motivos do rompimento de relacionamentos podem ser complexos e muitas vezes não se relacionam a apenas um aspecto do relacionamento, como a ligação especial entre duas pessoas.
