Você costuma roer as unhas em momentos de nervosismo?
Embora roer as unhas possa parecer apenas um hábito desagradável do qual é difícil se livrar dos indivíduos, pesquisas revelam que as causas podem ser mais complexas e incluir traços de personalidade e razões psicológicas mais profundas.
Roer as unhas como um hábito que muitas vezes começa na infância
Este é um comportamento que muitas vezes começa logo primeira infância. Muitos indivíduos superam isso, mas muitos permanecem por toda a vida. Embora o estresse, o nervosismo e o tédio sejam comumente considerados os principais gatilhos para roer as unhas, pesquisas sugerem que as causas podem ser muito mais complexas.
Ou seja, esse hábito pode refletir características de personalidade, como perfeccionismo, a tendência de pensar rapidamente e até a necessidade de administrar tensões internas. Roer as unhas costuma ser uma forma de comportamento que proporciona uma maneira rápida de se acalmar quando uma pessoa se encontra em situações tensas ou de longo prazo.
Muitas vezes está associado ao perfeccionismo
Estudos mostram que as pessoas que roem as unhas tendem a ter grandes expectativas e a se esforçar muito alcançando a perfeição. São indivíduos que têm dificuldade em aceitar os próprios erros e, por isso, ficam sob maior pressão, o que pode levar a tal comportamento.
Com esse comportamento, podem ajudar a reduzir a tensão interna que surge da autocrítica e do desejo excessivo de sucesso. Quando as coisas não saem como planejado, roer as unhas oferece um momento de alívio e calma.
Conexão com inteligência e criatividade
Pessoas que roem as unhas muitas vezes demonstram alto nível de inteligência e criatividade. Isso significa que esse hábito está associado a traços de personalidade como raciocínio rápido e criatividade. Pessoas com alta inteligência geralmente tendem a pensar intensamente e a resolver problemas, o que causa tensão interna.
Roer as unhas nesses momentos pode funcionar como um mecanismo que lhes permite eles permanecem focados e acalme-se enquanto trabalha em busca de soluções. Este comportamento permite, assim, liberar a tensão em momentos de reflexão profunda ou processo criativo.
Impaciência e tédio como fatores importantes
Muitas pessoas roem as unhas quando estão em situações que não lhes trazem estímulo suficiente ou quando têm que esperar muito. Este hábito pode funcionar como uma forma emprego em momentos de inatividade, o que ajuda uma pessoa a se afastar temporariamente de sentimentos de tédio ou impaciência.
Morder permite que eles se acalmem e relaxem nos momentos em que se sentem inquietos ou presos na espera.
Antecedentes psicológicos e possíveis distúrbios
Em certos casos, roer as unhas pode indicar distúrbios psicológicos, como transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Para as pessoas com TOC, roer as unhas geralmente ocorre como uma forma de reduzir a tensão interna e controlar os sentimentos que as oprimem.
O transtorno obsessivo-compulsivo envolve a necessidade de ações repetitivas que permitem sentir ao controle e garantia. Em indivíduos propensos a esse comportamento, roer as unhas pode ser uma manifestação de uma necessidade psicológica mais profunda de controlar a turbulência interna.
