Nosso cérebro produz pensamentos felizes ou infelizes? Às vezes pensamos que nossos genes são responsáveis por nos tornar quem somos. Mas não inteiramente. Às vezes, ficamos tão presos em nosso status quo que esquecemos que temos o poder de nos tornar o que queremos. Você sabia que nossos medos imaginários podem causar danos reais? Neste pequeno vídeo, veja como usar a gratidão e a compaixão diariamente para ter um cérebro e uma mente mais felizes e fortes.
Možgane so v videu poimenovali Broody. Broody je zelo nesrečen, mučita ga strah in dvom vase. S pomočjo prijateljice ter kratkega tečaja o sreči, Broody izve zakaj globlja hvaležnost in sočutje naredita toliko dobrega.
“Bolečina, ki jo vidimo pri drugih, naj bo to fizična ali čustvena, tudi pri nas povzroči bolečino”, pravi Amit Sood, profesor medicine na kliniki Mayo, predsednik pobude Mayo Mind Body in mož, ki je ustvaril Broodyja. “Naši namišljeni strahovi povzročijo dejansko škodo.”
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