Você já se perguntou se está lavando seus mirtilos corretamente? Você sabe por que é importante remover quaisquer produtos químicos e impurezas dos mirtilos?

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Você conhece os alimentos mais sujos? Esses são os alimentos que estão mais sujeitos ao uso de agrotóxicos.

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Você gosta de doces, mas não quer sobrecarregar seu corpo com açúcares e farinha desnecessários? Temos a receita perfeita para você.

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Para uma guloseima doce, mas saudável, faça muffins de mirtilo.

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Uma simples torta de mirtilo com queijo cottage é uma verdadeira delícia como uma mistura de deliciosos mirtilos suculentos e uma massa quebradiça que derrete na boca. Confira nossa receita fácil para uma suculenta torta de mirtilo e deixe seus entes queridos felizes com ela.

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A compota de mirtilo caseira é uma das melhores compotas de fruta de sempre. Não só porque é suculento e cheio de sabor, mas também porque é saudável. Os mirtilos são classificados como um alimento funcional natural, o que significa que os seus efeitos positivos para a nossa saúde foram cientificamente comprovados. Eles contêm cinco vezes mais antioxidantes do que maçãs, cenouras ou abobrinhas! Saudável e delicioso! Existe uma combinação ainda melhor?

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Em junho e julho, amadurecem pequenas bolas roxas, que escondem um extraordinário poder curativo. Os mirtilos estão entre os alimentos mais saudáveis, pois aliviam muitos problemas de saúde e, devido ao seu alto teor de vitaminas e minerais, também são chamados de superfruta.

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Strawberry Banana Blueberry Bread é a desculpa mais doce para adoçar quando nossas bananas, morangos e mirtilos não estão com a melhor aparência. Não jogamos fora frutas maduras, mas assamos uma verdadeira guloseima com guloseimas maduras. Aqui está a receita de pão de morango com banana e mirtilo…

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Embora mini, eles oferecem muita diversão e evocam memórias e memórias inesquecíveis. A combinação inebriante de mirtilos agridoces e flores perfumadas de lavanda é realmente algo especial.

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