A nossa aparência é muitas vezes a razão da nossa falta de autoconfiança e da sensação de que não somos bons o suficiente. Todos os dias somos bombardeados com fotos perfeitas nas redes sociais e propagandas de produtos para emagrecer, por isso é difícil olhar no espelho sem procurar o que há de errado conosco. No entanto, sua vida será muito melhor e mais fácil se você se aceitar exatamente como você é. Aqui estão 6 dicas que irão ajudá-lo com isso.
