Se você só quer se "forçar" a correr, pare por um momento. Os cientistas descobriram que um banho quente deve ser igualmente eficaz.
Ciência
Muitas vezes as pessoas criam ilusões e estão convencidas de que alguém não gosta de nós porque não gosta de nós por um motivo ou outro. É hora de relaxar e parar de acreditar que alguém está conspirando contra você, porque muitas vezes as pessoas preferem você mais do que você pensa.
Em quem podemos confiar? Quem não? Se você é uma pessoa muito honesta e confiável, provavelmente se queimou mais vezes do que gostaria. Indivíduos suspeitos, por outro lado, são menos propensos a serem afetados, e é por isso que é mais difícil para eles entrarem em relacionamentos íntimos. Às vezes alguém engana nosso sexto sentido, então é bom confiar na ciência também. Nova pesquisa descobre em quem você pode confiar.
“Minha esposa e minha sogra” é uma das ilusões de ótica mais famosas do mundo. O que você vê depende da percepção do rosto: você pode ver uma jovem virando-se para o lado, ou pode ver o perfil de uma mulher mais velha. Um estudo australiano descobriu agora como a percepção desta ilusão de ótica está relacionada com a sua idade.
Verjetno je malo oseb, ki nekoč niso imele težav s samopodobo. Znaki nezadovoljstva s svojim lastnim jazom se po navadi pokažejo v času najstništva, ko oblikujemo svojo identiteto in postavljamo temelje za življenje. Pozneje se stvari nekoliko spremenijo, a katera so tista leta, ko žarimo od samozavesti?
Existem muitas dicas em livros e online sobre como liderar sua jornada de condicionamento físico com o máximo de sucesso possível. Assim que você começa a implementar certas dicas, aparecem novas que anulam as anteriores. Como não está mais claro em que acreditar, os cientistas descobrem mitos que são cientificamente comprovados como falsos, mas as pessoas acreditam neles.
Quando você era criança e estava de mau humor, zangado ou triste, sua mãe muitas vezes mandava você sair para tomar ar fresco e tomar sol. Você voltou para casa de bom humor e sorrindo. Por que o conselho funcionou?
5 tipos de alimentos que você deve evitar quando estiver doente para melhorar o mais rápido possível
Se você sentiu que sua garganta está avisando sobre uma inflamação iminente e você está se sentindo pior, provavelmente é hora de começar a traçar um plano de recuperação. Mas é importante não ver a doença como uma desculpa para introduzir substâncias que farão mais mal do que bem ao seu corpo. Na verdade, supostamente existem alimentos que você não deve comer quando está doente.
Intuitivamente, parece-nos que um sorriso significa que alguém está feliz ou, na pior das hipóteses, pelo menos satisfeito. No entanto, segundo pesquisas, um sorriso no rosto também pode significar muitas outras coisas. A ciência diz que um sorriso revela mais do que pensamos. O que exatamente, leia no artigo.
Se você está morrendo de medo, mas adora assistir a filmes de terror, esta é a melhor hora para testar seu masoquismo. Você pode imaginar como tarde da noite, com os piores filmes de terror passando, seus olhos estão rezando debaixo das cobertas, suas pernas estão cobertas e sua bexiga está prestes a estourar, mas você tem medo de ir ao banheiro, porque você está não tenho certeza se um serial killer se esconde atrás da porta. Seus pensamentos são os culpados por isso.
Qualquer tentativa de salvar um ambiente que já está à beira da destruição total parece condenada. Mas, como diz o velho ditado, o mundo depende dos jovens - e isto é certamente comprovado por este inventor de 24 anos que se propôs a limpar um grande depósito de lixo no Pacífico. Ele será capaz de salvar o mundo?
Você certamente se lembra de sua infância e de odiar certas comidas que são suas favoritas hoje. Você provavelmente também já se perguntou o que aconteceu naquela época e como é possível amar algo que antes não conseguia ver. A ciência está descobrindo que a culpa é da percepção do paladar, que muda ao longo dos anos.