Você sabia que a deficiência de ferro é o distúrbio nutricional mais comum e que uma das causas mais comuns de fadiga é a anemia. É por isso que o fato de 3,5 bilhões de pessoas em todo o mundo sofrerem de deficiência de ferro é ainda mais assustador. Para a maioria deles, os substitutos não estão disponíveis ou são muito caros. Bem, graças à invenção Lucky Iron Fish do médico canadense Christopher Charles, esse não é mais o caso, e a anemia pode se tornar uma coisa do passado com os peixes.
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Nutrição adequada e hidratação suficiente são dois fatores-chave que contribuem para resultados ideais do nosso exercício. Portanto, no caminho para o objetivo esportivo desejado, devemos nos certificar de que antes e depois do exercício ingerimos alimentos que atendam às necessidades do nosso corpo.
Predstavljamo lepotne skrivnosti ene izmed najbolj znanih lepotnih ikon vseh časov – Marilyn Monroe.
Apresentamos deliciosos alimentos que, além de frescor e bom gosto, também garantem uma barriga chapada. Quem não quer desfrutar de uma boa alimentação e fazer algo de bom para o seu corpo e excelente bem-estar?
Um ovo mexido ou escalfado bem cozido é uma conquista culinária única, pois deve ser macio e a gema por dentro ainda escorrendo. Devido à preparação aparentemente (demasiado) exigente, muitas pessoas preferem evitar a interessante técnica de preparar ovos e assim perder a oportunidade de uma refeição extremamente saborosa e nutritiva. Para todos que gostariam de experimentar a cozinha de qualquer maneira, preparamos um guia simples que certamente levará a resultados excepcionais.
Primeiro foi a ideia de uma mãe, que inspirou outras mães, e o BoobeeFoodee, um cantinho online dedicado à alta gastronomia para pezinhos, ganhou vida. O site também ganhou uma irmã em forma de livro.
Publicamos os nomes dos 20 melhores vinhos que até meros mortais podem pagar.
A estratégia nutricional de sucesso mundial Zona, que traz uma forma revolucionária de se alimentar, com a qual você pode facilmente perder o excesso de gordura, retardar o envelhecimento, fortalecer o sistema imunológico e aumentar sua eficiência física e metabólica, também chegou à Eslovênia.
O segundo Simple Vegan Challenge segue os indivíduos através de sua experiência vegana por um mês.
Dietas eficazes são aquelas que permitem ao indivíduo perder quilos extras de maneira saudável e eficaz a longo prazo, por meio de uma mudança nos hábitos alimentares.