No mundo moderno, onde constantemente nos deparamos com experiências que nos causam estresse e preocupação, é muito importante que nosso mundo interior esteja equilibrado e cheio de energia positiva. A maneira mais fácil de conseguir isso é através da meditação, que limpa nossos pensamentos e assim nos permite atrair felicidade e sucesso para nossas vidas. Preparamos maneiras de você usar a meditação para limpar cada um dos seus chakras - centros de energia no corpo que determinam como nos sentiremos em todos os momentos de nossas vidas.
crescimento pessoal
Muitas vezes as mulheres são subestimadas. Eles são frágeis, mas ao mesmo tempo muito fortes. Sua força não é tão óbvia e visível quanto a dos homens, mas é uma das coisas mais fortes do mundo.
Como reconhecer uma pessoa ciumenta?! Essas pessoas ciumentas podem causar mais danos a você.
É importante que você esteja ciente de suas qualidades! É hora de aumentar sua autoestima!
Você me mostrou que eu mereço muito mais do que você me deu!
Você está familiarizado com a sensação de que apenas dá o tempo todo, mas quando precisa de alguém para ficar ao seu lado, não há ninguém lá? Que as pessoas não valorizam seu tempo, energia e conselhos? Tais sentimentos e pensamentos estão longe de ser agradáveis, então é hora de mudar algo no campo dos relacionamentos e tomar uma decisão consciente de se colocar em primeiro lugar. Não, tal comportamento não é egoísta, mas absolutamente necessário para a saúde do seu psiquismo e, consequentemente, do seu corpo.
Se estivermos sob forte estresse mental ou emocional por muito tempo, nossa alma pode literalmente ficar cansada.
Ao olhar para trás e olhar para 2022 - pelo que você pode ser grato?
Você sabe como é - a semana começa, a segunda-feira não quer acabar, então é terça-feira e você sente que a sexta-feira nunca chegará.
Todos nós já experimentamos sentimentos de decepção em nossas vidas, seja uma emoção de curta duração ou o pensamento doloroso de que estamos longe de onde queremos estar. A decepção não é nada agradável, mas não devemos permitir que ela nos domine completamente e cause uma tristeza insuperável.
Eu quero sentir paz interior. E eu quero que todas as cicatrizes da minha alma desapareçam. Lutarei contra todo pensamento de que não posso fazer algo. Já tenho pensamentos negativos suficientes em minha cabeça em 2022 e isso não é algo que quero fazer no próximo ano.
Muitas pessoas farão resoluções de Ano Novo, mas a maioria não será capaz de alcançá-las.