Durante a dieta da primavera, tente beber pelo menos 2 litros de chá sem açúcar e água por dia. Vamos evitar todas as bebidas adoçadas (sucos, bebidas alcoólicas, chá/café adoçado) e dividir o cardápio diário em pelo menos três refeições ao dia.
dieta
Se não podemos nos dedicar a uma alimentação saudável durante a cansativa semana de trabalho, pelo menos durante o fim de semana nos presenteamos com uma alimentação saudável composta principalmente de frutas, vegetais e líquidos sem açúcar.
A dieta para os sobrecarregados é ideal para quem está confinado a uma cadeira devido às obrigações diárias do trabalho e restringe os movimentos e uma alimentação saudável.
A estratégia nutricional de sucesso mundial Zona, que traz uma forma revolucionária de se alimentar, com a qual você pode facilmente perder o excesso de gordura, retardar o envelhecimento, fortalecer o sistema imunológico e aumentar sua eficiência física e metabólica, também chegou à Eslovênia.