Só mais cinco, dez, vinte minutos... Sabe de uma coisa? Não faz mal a ninguém, não é? Errado. Muito errado. Uma soneca pode criar um verdadeiro caos em nosso corpo...
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Naptime é uma máscara de dormir inteligente que lhe dará o melhor sono do mundo. Para um desempenho ideal, ele usa a tecnologia EEG, que monitora sua atividade cerebral e o acorda na fase de sono leve. Com a máscara Naptime, você nunca mais vai acordar cansado e mal-humorado.
Quando você pensa em que temperatura você dorme? Bem, você deveria! Os cientistas dizem que existe uma temperatura ideal para dormir. Leia qual é a melhor temperatura para dormir e por que é bom dormir em um quarto um pouco mais fresco.
A gente sempre fica atento ao prazo de validade dos alimentos, porque tem medo de ser envenenado. Você sabia que até as coisas que guardamos em casa e usamos no dia a dia têm prazo de validade? E mesmo essas coisas podem prejudicar nossa saúde se não cumprirmos o prazo.
O fotógrafo Paul Maria Schneggenburger sempre foi fascinado pelo sono, o estado em que o corpo está inativo e em repouso, quando os sentidos e a mente estão tão retraídos que a mente não recebe nada. Nesse momento, o holandês liga sua câmera e, com a ajuda de um longo tempo de exposição, fotografa as pessoas enquanto dormem, criando a sensação de que estão deixando um rastro com seu movimento inconsciente. eles dançam durante o sono.
Os bebês recém-nascidos trazem muitas noites sem dormir para dentro de casa, mas a vida dos pais ficou muito mais fácil com o berço inteligente Snoo. Este bebê adormece quando ouve um choro, para que os pais não precisem sair da cama à noite.
Crianças pequenas trazem consigo muitas noites sem dormir para casa. A rotina noturna pode durar horas. Mas, ao contrário da maioria dos pais, este pai não tem problema com isso. Ele consegue colocar o filho para dormir quando quiser! O que muitos dariam para ter essa "função" também para seus filhos? Você simplesmente precisa ver!
Najnovejši rezultati britanske raziskave o spanju kažejo, da bi si morale ženske naviti budilko 20 minut pozneje. Preberite, zakaj.
Como qualquer garotinha, uma noite a filha de Martine Hill quis que sua mãe cantasse para ela uma canção de boa noite. Mas Martine Hill não é uma mãe comum, então, em vez de uma canção de ninar clássica, ela cantou para ela uma música que você nunca imaginaria que chegaria às músicas para dormir. Ouvir…
Guarde pijamas e camisetas grandes. Os cientistas são da opinião de que a fantasia de Eve é o melhor "pijama" de todos os tempos, e as razões para isso são muito simples. Leia por que você deve dormir nu.
Gostamos de usar café para compensar a falta de sono. Mas pesquisas recentes mostram quando a cafeína presente no café simplesmente não nos ajuda mais.
E se você pudesse controlar seus sonhos? Você voaria como o Super-Homem, talvez filosofaria com Platão? Agora você pode! O iBand+ é uma faixa de EEG sem fio (permite medir a atividade elétrica do cérebro com eletrodos) que você pode usar para desencadear sonhos lúcidos e melhorar seu sono. Chega de reviravoltas, suores, pesadelos e sonhos onde você foge ou não consegue se mover!