Quer saber como Tom Cruise consegue parecer tão jovem e em forma aos 62 anos? Qual é a sua receita secreta para a juventude? A dieta rigorosa de Tom Cruise que aparentemente funciona.

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O Japão é conhecido há muito tempo por sua excepcional longevidade e alta qualidade de vida. Com uma esperança média de vida superior a 84 anos, o Japão lidera o ranking mundial de longevidade. Esta conquista é o resultado de uma combinação de vários fatores-chave que juntos criam o ambiente perfeito para a saúde e o bem-estar. Os japoneses são mestres em criar um estilo de vida equilibrado que inclui atividade física, alimentação saudável, fortes laços sociais e equilíbrio mental. Um dos conceitos mais famosos é o ikigai – uma filosofia que enfatiza a importância de encontrar significado e alegria na vida cotidiana.

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Quer seja o resultado de um estilo de vida activo ou simplesmente o inevitável processo de envelhecimento, as olheiras, os inchaços e o cansaço dos olhos e do rosto podem ser uma queixa comum tanto em homens como em mulheres. Porém, com as técnicas e tratamentos corretos, é perfeitamente possível restaurar a aparência vibrante do seu rosto. Neste artigo, com a ajuda de especialistas, revelamos técnicas para eliminar o cansaço facial.

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Na busca pela juventude eterna, o colagénio surge como um herói desconhecido, desempenhando um papel fundamental na manutenção da vitalidade da nossa pele, articulações e ossos. À medida que envelhecemos, a produção de colágeno do nosso corpo diminui, causando flacidez da pele, poros dilatados e aparecimento de rugas. Além da estética, a falta de colágeno também afeta a resiliência dos nossos ossos, o que pode levar à fragilidade mais tarde na vida. Embora o processo de envelhecimento seja inevitável, existem formas naturais de restaurar e aumentar a produção de colágeno recomendadas por especialistas. Vamos nos aprofundar em quatro métodos eficazes que não apenas estimulam a produção de colágeno, mas também contribuem para o bem-estar geral e uma aparência jovem.

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Embora a fonte da juventude possa estar fora de alcance, o corte de cabelo certo tem o poder de voltar no tempo e acentuar o seu brilho juvenil. Aqui estão 11 estilos de cabelo que não apenas manterão você na moda, mas também terão a capacidade mágica de rejuvenescer e fazer você parecer mais jovem. Apresentamos penteados para um look mais jovem.

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A idade costuma ser medida pelo número de velas em um bolo de aniversário. No entanto, a verdadeira magia não está nos números que definem os nossos anos, mas na vitalidade das nossas mentes. Você já sentiu como se seu cérebro estivesse dançando em um ritmo diferente, desafiando as expectativas normais da sua idade? Neste artigo revelamos os sinais que mantêm o espírito eternamente jovem do seu cérebro.

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Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem eternamente jovens e atraentes, independentemente da idade? O que é que os mantém com uma aparência renovada e jovem?

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Você já se perguntou por que algumas pessoas parecem eternamente jovens e atraentes, independentemente da idade? O que é que os mantém com uma aparência renovada e jovem?

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Você já acordou e pensou "Para onde foram todos esses anos?!" Se sua resposta for sim, então temos ótimas notícias para você. O envelhecimento é inevitável, mas isso não significa que não possamos fazer algo a respeito. É verdade, existem maneiras de desacelerar o relógio biológico da idade de uma forma completamente natural. E sim, você pode experimentá-los também! Prepare-se para surpreender seus amigos com sua eterna juventude enquanto saboreia seu chocolate favorito. Como? Leia!

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Parecer mais jovem significa cuidar de si mesmo, por dentro e por fora. Mas com o passar dos anos, ainda é necessário mudar alguns hábitos no dia a dia para ter uma aparência fresca e jovem independente da idade.

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Mantenha sua pele facial com aparência jovem, pois estimula a produção de colágeno.

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Não existem remédios mágicos para preservar a juventude, existem apenas hábitos diários, com a ajuda dos quais você superará um pouco a idade e envelhecerá jovem. Mantenha um brilho saudável, um passo ágil e uma aparência radiante com conselhos de especialistas.

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Quer ter uma pele firme e bonita no decote? Não precisa de tratamentos de beleza, mas faça esta massagem para uma pele flexível e elástica - todos os dias! Você não vai se arrepender!

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Há apenas um jovem, então não é de admirar que muitas pessoas o vejam como um momento para aproveitá-lo ao máximo. Ao mesmo tempo, este é um período em que passamos por muitas provações na vida. Ainda estamos procurando por nós mesmos, mas ainda temos que tomar decisões que moldarão o resto de nossas vidas. Para facilitar, preparamos uma lista com 7 erros que você não deve cometer quando for jovem.

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Algumas pessoas parecem mais jovens, outras parecem mais velhas. Isso pode ser atribuído à genética e a vários hábitos de vida, como dieta e exercícios. O carisma e a energia interior que as pessoas irradiam também são importantes para uma aparência jovem. Os astrólogos afirmam que as estrelas astrológicas também desempenham um papel nisso. Vamos ver quais três signos parecem mais jovens do que realmente são.

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Você às vezes sente que nasceu na hora errada e não pertence a este mundo? Você sente que ninguém te entende?

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Ne zavrzite svoje maldosti! Naredite teh 25+ stvari, dokle ste še mladi, sicer boste celo življenje objokovali zapravljene priložnosti. Je treba uživati, dokler ste še mladi, radi pravijo starejši. Le zakaj?

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Por que se expor a qualquer estresse quando você pode conseguir um rejuvenescimento facial natural mudando seu penteado? Um penteado bem escolhido pode suavizar as linhas mais nítidas do rosto e, assim, desviar a atenção das partes enrugadas da pele para o cabelo, olhos ou sorriso. Parece tentador, por isso recomendamos que você dê uma olhada nos penteados femininos que irão rejuvenescê-la.

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Você está jogando fora sua juventude? Leia 27 coisas que você deve fazer enquanto ainda é jovem, ou passará o resto da vida lamentando as oportunidades perdidas. Deve-se aproveitar enquanto ainda é jovem, gostam de dizer os mais velhos. Mas por que?

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Mesmo que você não saiba nada sobre Jennifer Lopez, deve ter notado que ela parece a mesma há uma década. Dos anos 90 até hoje, ela conseguiu manter a pele lisa, uma bela figura e cabelos brilhantes. Os genes certamente desempenham um papel nisso e, claro, o fato de que a atriz rica pode pagar muitos tratamentos. No artigo, revelamos 6 segredos de Jennifer Lopez, que a ajudam a manter uma aparência jovem e invejável.

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Estamos cada vez mais convencidos de que a idade não tem nada a ver com o sentido de identidade de uma pessoa, pois um novo estudo sugere que o seu cérebro pode ser mais saudável se você se sentir mais jovem do que realmente é.

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Alguns atores e estrelas estão em cena há décadas. Eles atuaram em nossas séries e filmes favoritos, cantaram sucessos que nos acompanham desde a infância. E embora tenham experimentado a sua popularidade nos anos 90 do século passado, parece que os anos simplesmente passaram, porque ainda hoje parecem tão jovens como eram há 10 ou 20 anos. Qual é o segredo deles?

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A obsessão pelas redes sociais, pelas fotos e por retratar o eu ideal tem aparecido no verdadeiro sentido da palavra, à medida que os adolescentes fazem cirurgias plásticas para conseguir o visual de seus filtros favoritos. Em que tipo de mundo vivemos?

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Sejamos realistas, ninguém quer chegar aos 30 anos sabendo que não aproveitou ao máximo os seus vinte anos dourados. Se você não quer que o tempo passe como se você o tivesse desperdiçado, aqui estão cinco coisas que você absolutamente deve fazer para ter algo para contar aos seus netos.

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Nos tempos modernos, as coisas mudam na velocidade da luz, por isso muitas vezes esquecemos as tendências em rápida mudança de alguns anos atrás... Bem, se você cresceu nos anos 80 ou 90, sabe que esses memes nostálgicos irão ficar com você para sempre.

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As pessoas que nasceram na década de 1970 geralmente relataram e se tornaram independentes por volta dos 25 anos e, no máximo, aos trinta e poucos anos. As gerações posteriores, no entanto, adiam cada vez mais a independência, o planeamento familiar e o casamento por volta dos 30 anos. Os psicólogos do desenvolvimento ampliaram consideravelmente esse período de desenvolvimento da adolescência. Você pode ler por que hoje a adolescência dura até os 30 anos e o que podemos esperar dela no artigo.

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As mulheres não são as únicas preocupadas com a aparência. Os homens também querem parecer o mais jovens possível. Caros senhores, o máximo que vocês podem contribuir para isso são vocês mesmos!

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Com armários cheios de roupa, sapatos, maquilhagem e acessórios de moda, também há dias em que colocamos uma combinação que não condiz com a nossa verdadeira imagem. Você provavelmente sabe que o estilo e as roupas que você veste afetam sua autoimagem? Aqui estão sete hábitos a serem evitados se você não quiser adicionar dez anos aos seus anos.

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Você quer parecer mais jovem? Para isso, você não precisa de tratamentos especiais de esteticista ou de cremes estonteantemente caros de farmácia. A maneira mais fácil de combater rugas e olheiras é através do sexo. Pareça 10 anos mais jovem com diversão regular na cama! Simples, gratuito e eficaz.

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Infelizmente, existem algumas decisões erradas na vida que têm consequências duradouras, mas mesmo esses erros poderiam ser facilmente evitados se encontrássemos algum desejo e motivação em nós mesmos. Aqui estão quinze dos piores erros que cometemos aos vinte anos ao construir nossa vida profissional e pessoal e como evitá-los.

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Juventude é uma loucura, então aproveite! E essas mais de 20 coisas que você realmente precisa fazer enquanto ainda é jovem.

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Se você acompanha celebridades regularmente, provavelmente já percebeu que certas fotos aparecem repetidamente na mídia. Você não os encontrará aqui, porque desenterramos aqueles que até agora estavam bem escondidos dos olhos do público e eram vistos por poucos. Ao navegar pelos arquivos pessoais, percebemos que muitas celebridades se conhecem desde muito jovens. Confira alguns vislumbres da vida das celebridades antes de elas começarem a viver sob os holofotes.

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Encontros ruins, horas impossíveis de preparação física, desejo de uma imagem perfeita e falta de dinheiro... Tudo isso combinado em ilustrações espirituosas e sarcásticas de Julie Houts, que assim ilustrou a vida de meninas entre vinte e trinta anos.

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Como sabemos quando crescemos? Entramos oficialmente no mundo da idade adulta aos 18 anos, mas nessa época alguns ainda estão longe da idade adulta, o que muitas vezes associamos à maturidade. Como sabemos realmente que somos adultos? Talvez essas ilustrações nos ajudem a descobrir isso.

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Kako biti bolj srečen, ko si v dvajsetih letih? Vsi vemo, da je življenje v dvajsetih čustveni vrtiljak. V tistih letih običajno dobimo svojo prvo pravo službo ter spoznavamo nove in izgubljamo stare prijatelje. Vse se stalno spreminja. Kaos v zgodnjem obdobju odraslosti je nekaj povsem normalnega. A kako iz dvajsetih let izvleči največ? Obvezno branje za vse, ki ste stari med dvajset in trideset let!

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A maioria dos artigos nos lembra o que devemos alcançar, ter e vivenciar até os 30 anos. A constatação de que não alcançamos nem metade do que deveríamos muitas vezes nos leva a sentimentos de inutilidade. Em vez de nos preocuparmos com o que devemos alcançar, perguntemo-nos: porquê? É realmente necessário seguir regras não escritas e se preocupar com o que deve fazer?

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Quem gosta de envelhecer? Primeiro cabelos grisalhos, falta de energia e tempo, mais responsabilidade e preocupações. Nos primeiros momentos de perceber que a juventude está desaparecendo lentamente, podemos querer amontoar todas aquelas irresponsabilidades não realizadas em nossas agendas enquanto ainda há tempo e vontade. Mas isso é certo. Aqui estão dez irresponsabilidade, ou imaturidade, se preferir, que você deve fazer ao viajar pelo mundo. Estas são as coisas que nos arrependeremos de nunca ter feito. E é melhor não ser tarde demais.

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Todo mundo às vezes sente saudades de sua infância, especialmente quando não está se sentindo bem. E na correria das emoções, a nostalgia, que também poderia ser chamada de bons velhos tempos, dita o ritmo. Embora basicamente signifique saudade de algo que foi, principalmente prazeroso, não precisa necessariamente trazer algo ruim, pois não adianta viver no passado, mas é bom relembrar a infância às vezes. E nada o evocará mais do que a nossa galeria de fotos.

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