Mesmo se você estiver completamente obcecado em manter sua figura, ainda existem alimentos que você pode comer sem restrições. São ricos em fibras e pouco calóricos, o que significa que não corremos o risco de engordar quilos extras. No entanto, deve-se lembrar que a chave para um corpo saudável e bonito é uma dieta balanceada e uma ingestão razoável de alimentos. Então, quais alimentos não devem ser cultivados?
