Você já começou a cumprir suas resoluções de ano novo? Se a resposta for não, então é hora de iniciá-los. Ao entrar em 2018, você provavelmente estabeleceu uma meta para melhorar sua forma física. O verão está chegando, então não devemos hesitar mais.
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Muitas pessoas atribuem seu fracasso à má sorte. Em vez disso, eles deveriam se concentrar mais no que consertar em suas vidas para viverem mais felizes. Desta vez, o homem mais sortudo do mundo dá conselhos, por isso vale a pena atendê-los.
Todos nós já passamos por isso uma vez - na adolescência assustadora, mas muitas vezes emocionante -, espinhas, primeiro amor, experiências com cerveja e vinho, brigas com os pais e faltas às aulas. Estas são provavelmente as respostas mais comuns à questão de como é a vida na adolescência. Nesse momento, muitas vezes você tem a sensação de que ninguém o entende. MAS ISSO NÃO É VERDADE!
Ob kopalnici se kuhinja šteje kot ena od najdražjih naložb pri obnovi življenjskega prostora. A eleganten, sodoben in razkošen videz lahko dosežete tudi brez konkretnega globokega poseganja v žep. In tukaj je 9 nasvetov, kako.
Você já se perguntou como as pessoas que chegaram do nada aos milhões são diferentes de você? Muitos fatores são importantes, mas tudo começa com coisas completamente cotidianas. Mesmo se você se livrar de alguns hábitos desnecessários, logo poderá colher mais sucesso do que antes.
Toda segunda costumamos ouvir alguém dizer quando será o final de semana. Muitos de nós não usamos o fim de semana livre como deveríamos. A essência do fim de semana não é relaxar, mas uma oportunidade para muitas atividades diferentes.
Você costuma se encontrar entre dois números do pronto-a-vestir? E daí! Na próxima vez que for às compras, lembre-se de que é uma boa ideia comprar algo um tamanho maior (ou menor). Por que? Por causa da lavagem, claro. Aqui está um guia prático para escolher o tamanho certo em caso de dúvida.
Você também é daqueles que acha que a cerveja deve ser servida aos poucos? É verdade que isso evita a formação de espuma na parte superior do copo, mas com esse método de servir você está prejudicando o estômago.
Poucas pessoas sabem carregar corretamente o celular. Com nossos hábitos, geralmente contribuímos com a maior parte para a destruição da bateria. Mas com apenas algumas mudanças podemos melhorar significativamente a situação.
O espaço que organizamos pode refletir nosso estado mental. E mesmo que você tenda a ficar bagunçado e se sinta bem com isso, existem alguns motivos pelos quais é melhor seguir a ordem aqui e ali. Leia sobre os benefícios do minimalismo e 7 razões para desistir da desordem.
Suas resoluções de Ano Novo incluíram o desejo de administrar melhor o dinheiro ou economizar? Acontece todos os anos, não é? Nós nos saímos muito bem por um tempo, até que algo nos tenta novamente. E aí roemos as unhas, pensamos na conveniência da compra, nos irritamos, mas por fim desistimos. Temos conselhos para si sobre como pode poupar até 1.500 euros este ano.
Em muitos casos, as resoluções de Ano Novo incluem perder peso ou ficar em forma. Para todos aqueles que irão assumir este projeto em 2018, preparamos alguns pontos de apoio que podem ajudá-lo ao longo do caminho. As dicas que você precisa seguir se quiser perder peso facilitarão sua jornada para a figura desejada.