A pesquisa Global Entrepreneurship mostrou que 72% mulheres querem abrir seu próprio negócio. Conversamos com Goran Nikolic, Gerente Geral da Herbalife Nutrition para o Sudeste da Europa, sobre as razões para as mulheres entrarem no mundo dos negócios e os desafios que as acompanham.
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Já deve ter acontecido com você que acordou no meio da noite com a garganta seca e uma sensação de sede imensa. Numa altura em que as noites são quentes e os dias ainda mais quentes, isto é completamente normal, especialmente se dormir num quarto apertado e sem ar condicionado. Mas e se isso acontecer com você o ano todo? Então a causa provavelmente está em outro lugar. Preparamos para você os 5 motivos mais comuns para acordar com sede à noite.
A forma como dormimos sempre afetou a beleza do nosso corpo e da nossa pele. O sono de qualidade afeta não apenas a saúde e os hormônios estáveis, mas também a pele do rosto, o aparecimento de rugas e a hidratação da pele.
Acreditamos que não há pessoa no mundo que goste de depósitos de gordura ao redor da cintura. Para uma barriga chapada, não basta apenas fazer abdominais, também é importante adotar hábitos mais saudáveis, por isso aqui estão alguns passos simples que vão levar a sua barriga à “perfeição”.
Ao perder peso, é importante ter expectativas realistas e fazê-lo de forma saudável, sem passar fome e quaisquer outros métodos que possam ter um efeito negativo na saúde. Portanto, para aqueles que estão se perguntando quanto tempo levará para perder peso, aqui estão os fatores que afetam quando e quanto tempo levará para perder quilos extras.
Dizem que é difícil encontrar um amigo de verdade, e mais difícil ainda mantê-lo para o resto da vida. Mas também existem amizades que podem abalar essa afirmação. Eles são a família que escolhemos para nós mesmos e são as pessoas com quem primeiro queremos compartilhar as boas e as más notícias, conversar sobre absolutamente tudo. Existem muitos mitos sobre a amizade. Segundo psicólogos, sair com os amigos faz bem tanto para a saúde mental quanto para a física, e depois de ler este artigo, você vai querer passar mais tempo com eles.
Parece que não consegue beber água suficiente? Esquecendo-se de derramar sua água? Você só lembra de beber quando seu corpo está pedindo água? Aqui estão algumas dicas simples para ajudá-lo a fazer exatamente isso.
Você quer se manter saudável de forma natural? Quer saber o que comer? Quais são os alimentos que podem contribuir para o seu bem-estar? Se sim, então você veio ao lugar certo, abaixo você descobrirá porque esses são os alimentos mais saudáveis.
O estresse é uma reação fisiológica e psicológica natural a várias circunstâncias da vida. Não podemos evitar o estresse, pois ele está presente nas obrigações do dia a dia e na vida. No entanto, depende do indivíduo como ele reagirá a isso ou como o administrará. Os especialistas são da opinião de que o indivíduo deve ser capaz de reconhecer os sinais de estresse, que alertam que é hora de mudar o estilo de vida. Neste artigo, revelamos os sinais típicos que mostram que você é afetado pelo estresse.
Rugas ao redor dos olhos, pescoço ou pequenas rugas na testa e no rosto podem parecer uma parte inevitável do envelhecimento. No entanto, o tempo não é a única razão pela qual, de repente, quando você se olha no espelho, parece ver as primeiras rugas na pele.
A raiva e o estresse que vêm com isso são ruins para sua saúde. Você sabe o que acontece em seu corpo quando você está com raiva e como evitá-lo e encontrar a paz interior?
O dente-de-leão é uma planta silvestre extremamente saudável da família das asteráceas, rica em vitaminas A e C, cálcio, potássio e sódio. Os especialistas consideram que esta planta ajuda a estimular o funcionamento dos rins, fígado e sistema digestivo, reduz o colesterol, fortalece o sangue e ajuda nas alergias. Neste artigo, revelamos uma receita para preparar um xarope medicinal que ajuda contra a tosse e muitas outras doenças.