A ciência nos surpreendeu muitas vezes – por exemplo, ao mostrar que o chocolate pode ser saudável (nas quantidades certas, é claro). Agora surge uma nova sensação: medicamentos para perda de peso podem ter o potencial de retardar o envelhecimento. Você consegue imaginar? Uma pílula que não só derrete o excesso de quilos, mas também retarda o tempo!
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Você sabia que o chocolate pode beneficiar seu coração? Você gosta do sabor rico, mas está preocupado com o excesso de açúcar?
Você costuma sentir seus olhos cansados, secos ou irritados? Você está tentado a esfregá-los?
Você já se perguntou quanta proteína você realmente come por dia? Se você não é exatamente um atleta ou um entusiasta da alimentação saudável, é provável que não esteja consumindo o suficiente deles. E não, a proteína não é reservada apenas para quem levanta pesos — ela é essencial para o funcionamento do corpo humano, seja você um funcionário de escritório, uma mãe de dois filhos ou um maratonista.
Você consegue alcançar os dedos dos pés com facilidade ou tem músculos tensos e rígidos? Se você sente que seu corpo não é flexível o suficiente, talvez seja hora de mudar.
Já imaginou ter acesso aos segredos que um médico confia a cada um de seus pacientes? Isto é exatamente o que o Dr. Jesse Morse, médico renomado que compartilhou um guia detalhado para melhorar a saúde e a qualidade de vida na rede social X (antigo Twitter). Seus conselhos são baseados em descobertas científicas, experiência prática e no desejo de que todos alcancem saúde e longevidade ideais. À medida que esta postagem se espalhou, inspirou milhares de pessoas a seguir seus passos simples, mas eficazes.
As frutas enlatadas podem ser um substituto equivalente às frescas?
Se acreditarmos em todos os elogios da web, a pimenta caiena é uma verdadeira arma milagrosa contra parasitas no corpo. Diz-se que sua pungência quente ajuda a eliminar habitantes indesejados do sistema digestivo e a desintoxicar o corpo. Os amantes da medicina natural e os defensores das curas de “limpeza” confiam nela. Mas fica a dúvida: a pimenta caiena é realmente tão poderosa a ponto de limpar o corpo de parasitas ou é apenas mais um mito que ganhou asas nas redes sociais?
Você é daqueles que passa mais tempo no banheiro com o celular ou uma revista na mão? Especialistas alertam que ficar sentado por muito tempo no vaso sanitário pode causar problemas de saúde. Então, quanto tempo é recomendado passar no banheiro e por quê?
Você sabia que seu tipo sanguíneo pode revelar mais sobre sua saúde do que você imagina? Ao longo dos anos, os cientistas descobriram muitas conexões entre o tipo sanguíneo e a suscetibilidade a certas doenças. Embora o tipo sanguíneo por si só não determine se você ficará doente, ele pode aumentar ou diminuir o risco de certas doenças crônicas. De particular interesse é como os antígenos específicos na superfície das células sanguíneas afetam o sistema imunológico e as reações do corpo a vários patógenos.
Você costuma usar papel alumínio para armazenar alimentos? Esse hábito pode ser conveniente, mas está longe de ser seguro.
A Rússia anunciou a chegada iminente de uma vacina mRNA contra o câncer que estará disponível gratuitamente aos pacientes. Embora os estudos pré-clínicos sejam promissores, permanecem dúvidas sobre a eficácia e disponibilidade da vacina.











